Dortové ovesné koláče od Aleny Merzlyakové

Jak vařit dietní koláče v pánvi bez kapky tuku? Snadno, jen 3 ingredience plus pánvička a chutné ploché koláče pro dietu připraven!

  • Po vaření obdržíte 3 porce.
  • Doba vaření: 25 min.

Myslíte si, že pečení Herbalife je zakázáno? Nic takového, můžete si po obědě snadno dovolit dietní koláče - chléb, sušenky, tortilly. Bude lepší, kdybyste si sami vařili, v takovém případě si můžete být zcela jisti, že přínosy tohoto produktu jsou.

Alyona se účastní našeho výběrového řízení "Beach reboot-2" a jistě se chystá zvítězit nad vlastní váhou. Již dosáhla významných nevýhod v hmotnosti i objemu. A to je dáno individuálním programem Herbalife, na nějž je Alena velmi zodpovědná.

Kromě vyvážených výživových produktů společnosti Herbalife zahrnovala dietní jídla ve své stravě a neustále experimentuje s přípravou.

Dnes jsou naši pravidelní čtenáři spokojeni s lahodnými tortilly, které jsou pečené v suché pánvi. Pšeničná mouka je nahrazena ovesným vločkem, což pouze zvyšuje užitečnost pečení.

Ovesné vločky

Jistě, v těchto plochých koláčích někdo pozná jejich národní pokrmy, jak se to stalo s chebureky s bramborami, nevím.

Ale před deseti lety jsme začali dělat takové ploché koláče, když jsme právě začali sledovat místo. A oni je nepečovali ve smažce s máslem, ale přímo na plynovém hořáku, povalili je slámou a jedli medem.

A po dobu všech těchto 10 let jsme nikdy neměli stejné ploché koláče. Proč Nyní zjistěte.

Včera jsme uvařili zdravý ovesný pudink, který zmizel během pouhých 10 minut, ukázalo se, že je vynikající.

Ale po filtrování želé máme ještě zrna. A dnes jsme z nich připravili naše obvyklé štíhlé tortilly místo chleba.

Na jedné straně jsou běžné, protože se připravují velmi jednoduše, ale na druhé straně jsou zcela neobvyklé, protože pokaždé se získává něco nového, jedinečného v chuti.

Dnes máme ovesné vločky, takže vaříme ovesné zákusky, pokud vaříte polévku na ovesné vločce - uděláte ploché koláče ze zbývajícího ovesného talířového dortu, tam je rýžová kaše - vyrobte z něj. A budete mít své vlastní, bez ohledu na to, kolik odlišných koláčů z obilovin.

Ano, a s ostatními komponenty můžete také bezpečně experimentovat.

Dnes jsem to udělal.

Naše zrna jsou solené.

Směs cibule a česneku v mixéru.

Přidány zmrazené kopr a cibule-česneková kaše na zrna.

A teď zůstane přidávat mouku. Mouka přidává tolik, aby vyrobila tuhé těsto.

Pelety okamžitě rozložte. Je žádoucí vložit tenké (na tloušťku zrna). Dokonce se mi ukázalo, že jsem je rozřezal na talíř.

Oleje lehce mažit rostlinným olejem a smažte koláče na obou stranách.

Jedná se o naše ovesné česnekové tortilly.

Opakuji, že pokaždé, když se koláče z obilovin liší. Mám ještě jádra, takže zítra se budu snažit přidat těsto do těsta a možná i žitnou mouku. A velmi chutné se sezamem. Obecně se možnosti nezapočítávají.

Tak jsme se naučili jiný způsob, jak "zakrýt" kaše a jiné produkty v zdravých koláčích. Na poště, jak se říká, "Shchi a kaše - naše jídlo." Ale o příští době budeme mluvit o polévce.

Ovesné koláče namísto chleba

Nabízím vám lahodné, rychlé ovesné koláče, které mohou nahradit chleba a bonusovou nabídku pro dodávku vajec. Brzy ráno je manžel na dovolené. Rozhodla jsem se smažit vajíčka na snídani. Dívám se domů na kus chleba, ale jak můžu jíst míchaná vejce bez chleba? Neumím si to představit! Je příliš brzy k útěku do obchodu a brzy se všichni začnou probouzet. Byla nalezena cesta z situace - rychlé ovesné koláče místo chleba! Pečla jsem to velmi rychle a já si užívala domácí snídani s lahodným.

Složení pro "Ovesné pečivo místo chleba":

  • Ovesné vločky (z TM "Mistral") - 7 polévkových lžiček. l
  • Pšeničná mouka / mouka (s kopečkem) - 3 lžíce. l
  • Kuřecí vejce - 1 ks
  • Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l
  • Soda - 0,5 lžičky.
  • Sůl - 0,25 lžičky.
  • Kefír - 200 ml

Recept "Ovesná kaše místo chleba":

Měříme 7 lžící ovesné vločky z TM "Mistral" v kontejneru.

Přidejte vejce, mouku, sódu, rostlinný olej.

Hněteme těsto jako hustou kyselou smetanu.

Pečíme koláče na dobře ohřáté suché pánvi (s teflonovým povlakem) bez oleje na obou stranách.

Jak vidíte, nejsou uvíznutí na pánvi)))

Z tohoto množství těsta získáte 5-6 nafoukaných tortilly. Na každém dortu jsem rozložil 3 kruhy pečené cukety, čerstvé rajče, smažené vejce. Zdobeno zeleně.

Přihlaste se do skupiny Cook v Kontaktu a získejte každý den deset nových receptů!

Připojte se k naší skupině v Odnoklassniki a získejte nové recepty denně!

Sdílejte recept s přáteli:

Viz též

Lobiani

  • 73
  • 159
  • 2897

Skotové z Surinamu "Roti"

  • 81
  • 235
  • 20918

Ovesné koláče "Na snídani"

  • 23
  • 100
  • 1525

Dorty "Ranní"

  • 44
  • 165
  • 2731

Lentil pelety s červenou cibulí

  • 40
  • 325
  • 2312

Dortové koláče

  • 36
  • 649
  • 4908

Flapjacks se zelenou

  • 5
  • 379
  • 3570

Sýrové koláče se sýrem bez vajec

  • 25
  • 414
  • 4574

Maďarský tortilla "Langos"

  • 45
  • 282
  • 4256

Fotografie "Ovesné koláče místo chleba" z vařené (6)

Komentáře a recenze

1. března Marioka82 # (autor receptury)

3. února 2017 kapitonchick #

29. ledna 2017 Stafford #

19. září 2016 kinoteatrovich #

8. dubna 2016 artefakt #

8. dubna 2016 Marioka82 # (autor receptury)

8. dubna 2016 artefakt #

9. dubna 2016 Marioka82 # (autor receptury)

27. února 2016 Vladia1108 #

7. září 2015 Anuta8477 #

12. června 2015 Nuta12 #

23. dubna 2015 mamusii #

23. dubna 2015 Marioka82 # (autor receptury)

4. prosince 2014 marisa7 #

26. září 2014 Olga Bachinskaya #

27. září 2014 Marioka82 # (autor receptury)

27. září 2014 Olga Bachinskaya #

27. září 2014 Marioka82 # (autor receptury)

Ovesné koláče

450 gramů ovesné vločky
2 lžíce másla
0,5 lžičky sody
2-3 lžíce pšeničné mouky
1 polévková lžíce ovesné vločky
olivový olej na smažení

velmi zajímavý recept. a jaké pokrmy mohou být podávány takové koláče?

Tyto odšťavňovače jsou přesně stejné jako ty, které byly prodány ve všech jídelnách, ve školních jídelnách během sovětské éry. Jsou jednoduché a rychlé k vaření. A je to velmi chutné! V naší rodině jejich

Jednoduché a chutné - pro nedělní snídani. Z těchto složek jsem dostal věci 20, jako;) Bon appetit!

Dlouho si myslel, jak ho zavolat. A protože je to můj 4. dům pro 4 Vánoce, rozhodně jsem se rozhodl, že jsem našel dokonalý nejjednodušší recept na perníkové těsto. Recept na poslední dva roky byl vzat jako základ.

Tato cookie se prodává doslova za jeden den! Velmi rafinovaná a bohatá chuť. Doporučuji vám to zkusit, nebudete litovat. Vařím to po celou dobu a nikdy tě neobtěžuje.

Skotské ovesné koláče - recept na výrobu ovesných vloček

Popis

Skotské ovesné koláče jsou různé tradiční skotské pečivo s obilovinami a sýrem. Školáci je obvykle používají k snídani, ačkoli je stejně výhodné, aby si s nimi místo ovčáku pracovali (nebo děti daly do školy) místo oběda. Jsou výživné, výživné a velmi chutné.

Zvláště výhodné je, že skotské koláče z ovesných vloček a mouky v našem receptu krok za krokem s fotografií velmi rychle připravenou doma. Jen 20 minut v troubě - a skvělá snídaně je připravena pro celou rodinu. Ploché koláče jsou chutné, načechrané a dlouhou dobu se neztužují, přičemž dlouhou dobu zachovávají měkkou a příjemnou, lehce slanou sýr.

Pro vaření ovesných koláčů ve skotsku budete potřebovat nejjednodušší produkty, které jsou téměř vždy v skříni av chladničce. Takže nebudete mít žádné potíže s přísadami nebo vařením. A pokud je něco nepochopitelné, fotografie, které doprovázejí každý krok receptury, vám pomohou porozumět.

Složení


  • Pšeničná mouka
    (1,5 v.)

  • Ovesné vločky
    (1 článek)

  • Mléko
    (250 ml)

  • Tvrdý sýr
    (100 g)

  • Máslo
    (70 g)

  • Soda do pečiva
    (1 čajová lyžička)

  • Potravinová sůl
    (špetka)

  • Rostlinný olej
    (1 polévková lžíce L.)

Kroky vaření

Rozbijeme do nádoby 1 kuřecí vejce a lehce jej porazíme špetkou soli.

Přefiltrujte sítem 1,5 U. pšeničnou mouku a promícháme s rozbitým vejcem.

Přidejte ke směsi 70 g strouhaného másla (nebo margarínu) a rozemlejte na strouhnutí. Poté nalijte 1 lžičku. sóda z pečení (není třeba uhasit octem!) a dobře promíchejte.

Asi tři strouhané 100 gramů tvrdého sýra.

Smíchejte hmotu vaječné mouky s strouhaným sýrem. Zde naléváme 1 lžíci. ovesné vločky.

Smíchejte přísady do homogenní hmoty. Vylijeme do něj asi 1 polévkovou lžíci. mléka. Možná, mléko bude potřebovat trochu více nebo méně, protože to vše závisí na konzistenci těsta, který by měl být neco, ale dostatečně tlustý, aby se dorty.

Formujeme pelety. Z počtu výrobků uvedených v receptu činí asi 6 ks. (2 polévkové lžíce pro každý test). Rozložili jsme je na plech natíraný rostlinným olejem, nahoře uděláme hvězdnou výzdobu kusů sýra a pošleme do trouby ohřáté na 190 stupňů po dobu 20 minut.

Připravené ovsené dorty ve skotském rohu vysušují z trouby, rozšiřují se na sebe jako palačinky a podávají se ke stolu.

Recepty opečené od Dyukanu

Jíte na Ducane? Sacharidy jsou prakticky všechny zakázané, ale chcete sýrový sendvič, přinejmenším nízkotučný, nebo plátek kuřecích prsíček? Umíráte, jak jste si chyběli rack s palačinkami? Existuje cesta! Oříškové tortilly vyrobené z otrub, vařené podle Dyukanu, se stanou vaší branou.

Důležitým bodem je, že dávka otrub za den, povolená v jednom nebo druhém stupni, je poměrně malá, takže není možné vařit velké množství pastilky. Abyste účinně využili své síly a kuchyňské vybavení, bude racionálnější několikrát zvýšit všechny složky v receptu a dostat stravu po několik dní najednou. Jednoduše umístěte další části do paketů a zmrazte.

Ovesné koláče pro každý den

Začněme Začněte, zvažte základní recepturu, kterou lze pak upravit podle vašeho přání: sladké, slané ploché koláče, na maso, ryby, sýry, směs chilli sýra, džem z goji bobulí atd. Podávání: po dobu 2 dnů

  • Vejce - 1 ks. (pokud máte problémy s cholesterolem, vezměte 2 veverky);
  • Ovesné otruby - 3 polévkové lžíce. pro "útok" nebo 4 polévkové lžíce. pro "Cruise";
  • Nízkotučný silný jogurt - 2-3 polévkové lžíce;
  • Prášek do pečiva na těsto - 2 lžičky;
  • Tip: Jogurt lze nahradit nízkotučným pastovitým tvarohem.
  1. Všechny součásti jsou položeny v misce a šlehány. Necháme vařit asi 15 minut. Nakonec byste měli dostat trochu husté těsto, podobné těstovinám.
  2. Smažte koláče na keramické nebo teflonové pánvi. Chcete-li to provést, ohřejte sporák, namažte pánvi dvěma kapkami rostlinného oleje a zahřejte.
  3. Na horkém povrchu položte těsto na 1 polévkovou lžíci. Smažte do husté konzistence a zlatavě hnědé. Otočte a znovu smažte.
  4. Naložte tortilly na talíř se silikonovou stěrkou a nechte ji chvíli ochladit. Polovina porcí čistí v ledničce na zítřek, zbytek pojedeme během dne.

Pokud dodržujete nejen dietu Dukan, ale i zásady správné výživy, doporučujeme používat ráno ovesné koláče, protože obsahují sacharidy. Jako příležitost, jíst poloviční část na snídani a polovinu porce pro ranní občerstvení.

Můžete umístit na kus kus uzeného kuře bez kůže, krájené plastové okurky, pár plátků rajčat a nízkotučného sýra. Vše, co je v mikrovlnné troubě, zahřívejte 1,5 minut, aby se sýr roztavil. Hot sendvič připraven.

Pokud máte rádi palačinky se zakysanou smetanou, pak v zásobníku rozpusťte několik tablet náhradních cukrů v lžíci horké vody, přidejte půl pytle nízkotučného tvarohu, promíchejte vše s vidličkou na více či méně homogenní konzistenci. Ponořte se do výsledné směsi koláčů - skvělý nápad na čaj.

Ovesné koláče s tvarohem

Následující recept vám řekne, jak si v troubě vyrobit ovesné koláče s hustší konzistencí. Mohou být také konzumovány s jakýmkoli předmětem, pokud je produkt na přijatelném seznamu Dukanské stravy. Servírování: 1 den s "Alternation" (pro "Attack", snížení množství otrub)

Máme na skladě:

  • Beztučný tvaroh - 200 g;
  • Ovesné otruby - 2 polévkové lžíce.
  • Pšeničné otruby - 1,5 lžíce.
  • Kuřecí vejce - 2 ks;
  • Těsto na pečení - 2 lžičky;
  • Náhrada soli - podle chuti;
  • Sušené odstředěné mléko - 1 polévková lžíce.
  1. Porazte vejce v šálku s vidličkou, dokud nedojde k lehkým pokožkám. Vylijte otruby a pokračujte v bít. Nechte se otáčet po dobu 15 minut.
  2. Vložte zbývající přísady do nabobtnalé základny těsta, protřepejte mixér, nechte stát ještě 10 minut.
  3. Předehřejte troubu při 200 ° C. Talíř na pečení se silikonem nebo jinou nelepkou pečicí podložkou.
  4. Lžíce roztírají části těsta a tvoří koláče.
  5. Pečeme 15-20 minut, díváme se přes dveře trouby tak, aby se výrobky nehořely.
  6. Vyjmeme tortilly, necháme trochu vychladnout a mezitím utečeme kotle. Bon appetit.
na obsah ↑

Křupavé ovesné dorty podle Dyukanu

Pro milovníky světla a chrumkavého pečiva nabízíme recept na koláče na bázi bílkovin. Produkty jsou k dispozici pro režim "Cruise", pro další etapy je nutné nastavit objem ovesných a pšeničných otrub. Podávání: po dobu 2 dnů

  • Vaječné bílé - 6 ks;
  • Ovesné otruby - 4 polévkové lžíce.
  • Pšeničné otruby - 3 polévkové lžíce.
  • Náhradní sůl - podle chuti.
  1. Pečicí troubu nastavíme na teplotu 180 ° C. Veverky se vlijí do misky, nalijeme trochu soli, dávíme trysky do těsta a porazíme až do stabilních vrcholků. Můžete použít mixér, mixér, kombajn nebo konvenční míchačku.
  2. Pečlivě přidejte otruby 1 polévkovou lžíci, mícháním dřevěnou nebo silikonovou stěrkou.
  3. Těsto roztáhněte na plech s nelepivým rohožím pomocí varné stěrky, vyrovnejte a tvarujte ploché koláče.
  4. Vložte troubu na 10 minut. Přes sklenici ve dveřích se ujistěte, že pečení není spálené.
    Vyřešíme připravenost, v pohodě. Chraňte se s radostí!

Ovesné koláče z kvasnic

Věděli jste, že máte povoleno používat kvasnice na Dukanově stravě? Suchý, čerstvý, okamžitý - každý. A jaké koláče na droždí - vzduch, bubliny a ohromující vůně. Samozřejmě omezená nabídka autorizovaných produktů neumožní plně replikovat tradiční těsto kvasnic (především se týká zákazu mouky), ale je zcela možné přidat odrůdu a zajistit vynikající chuťové vlastnosti. Podávání: po dobu 2 dnů

Pozor! Recept není vhodný pro "útok", protože obsahuje kukuřičný škrob. K přípravě kvasnicových koláčů v první fázi stravy je nutné upravit recept podle seznamu povolených produktů.

  • Kukuřičný škrob - 1 polévková lžíce.
  • Egg - 2 ks;
  • Ovesné otruby - 4 polévkové lžíce.
  • Aromatizace - volitelné;
  • Odtučněné mléko - 40 ml;
  • Náhražka tekutého cukru - podle přání;
  • Náhrada soli - podle chuti;
  • Beztučný tvaroh - 150 g;
  • Pšeničné otruby - 2 polévkové lžíce.
  • Kvasinky - 7 g instant nebo 25 g čerstvé.
  1. Ve mlýně na kávu oba odrůdy otrub a zrna obdržíte. Smíchejte s jedním vejcem, sladidlem, náhradou soli a mlékem. Rezerva na zvedání na půl hodiny.
  2. V mixéru nakrájejte tvaroh, náhražku cukru, vejce, škrob a chuť.
  3. Smíchejte směs na těsto a nechte stát dalších 15 minut.
  4. Mezitím nastavíme troubu na teplotu 180 ° C.
  5. Klobouk pokryjeme nepilovkovým kobercem. Rozložené těsto jsme rozšířili na 1 polévkovou lžíci. ve formě koláčů a pečte asi 20 minut. Sledujeme dvířka, abychom nespálili výrobky.

Než začnete vařit podle receptů, které jsme zvedli, nezapomeňte, že můžete provést pečení na dietu pouze z otrub (ovesné vločky a pšenice) a ne z obilovin! Přidáním trochu ovesné vločky hrubě porušíte základní principy systému a musíte znovu začít znovu na krásnou postavu. Výborná harmonie pro vás!

Ovesné koláče

450 gramů ovesné vločky
2 lžíce másla
0,5 lžičky sody
2-3 lžíce pšeničné mouky
1 polévková lžíce ovesné vločky
olivový olej na smažení

velmi zajímavý recept. a jaké pokrmy mohou být podávány takové koláče?

Moje drahá! Zde je recept pro vás, jak se říká, takže vše jde do podnikání, tento dort je vyroben z pozůstatků koláčů, zlomených cookies a jiných cukrářských výrobků, které byly zastaralé.

Jednoduché křehké jemné sušenky se třemi různými chutí. Na fotografii jsou ještě koule - to jsou malé koláče, jako "brambory". První šarže sušenek jsem v sušičce sušila. Jsem

To je prostě neskutečné báječné. Pro milovníky jako já, všechny čokolády. :)

Tyto odšťavňovače jsou přesně stejné jako ty, které byly prodány ve všech jídelnách, ve školních jídelnách během sovětské éry. Jsou jednoduché a rychlé k vaření. A je to velmi chutné! V naší rodině jejich

Ovesné koláče

Vaření těsta. Chcete-li to udělat, vezměte nejhlubší misku a položte do ní přísady jako ovesné vločky, soda a máslo. Pak přidáme ¾ šálku horké vody a pečlivě hněteme směs. Poté nechte hromadu na chvíli nechat, aby se mohla naplnit.

Výsledné těsto je rozděleno na šest částí stejné velikosti a tvoří ovesné koláče o požadované velikosti. Poté zahřejte pánev a přidejte rostlinný olej. Poté lehce smažte tortilly na poměrně vysokém ohni z obou stran.

Pro přípravu pečícího plechu na pečení ovesných koláčů je nutné ho pokrýt vysoce kvalitním pergamenem. Poté posypeme pergamenem pšeničnou mouku a roztřepeme tvarované koláče na plech. Po rozlití koláčů na tácku pečlivě posypeme moukou a horním povrchem budoucího pečení. Trouba by měla být předehřátá na sto osmdesát stupňů. Aby koláče byly chutné a pečené, měli byste je pečeme v troubě asi čtyřicet minut. Nezapomeňte, že pět minut před koncem pečení byste měli pokropit tortilly připraveným ovesným krémem, abyste získali požadovaný výsledek. Po varení vyjměte koláče z trouby, nechte vychladnout a roztírejte v krásné nádobě. Bon appetit!

Šéfkuchař doporučuje:

Velmi důležitá při přípravě tohoto receptu je mouka. Abyste získali opravdu chutné a jemné ovesné koláče, doporučujeme používat mouku vlastní produkce. Samozřejmě jde o ovesné vločky, které lze snadno a jednoduše připravit doma. Abyste to mohli udělat, vezměte obvyklé ovesné vločky a pečlivě je brouste v mlýně na kávu. Výsledek by měl být co nejjemnější. Taková mouka je navíc užitečnější pro lidské tělo ve srovnání s pšeničnou moukou běžného typu pro všechny. Ale k vytvoření takové mouky byste měli používat vysoce kvalitní vločky.

Ovesné koláče

Vaření těsta. Chcete-li to udělat, vezměte nejhlubší misku a položte do ní přísady jako ovesné vločky, soda a máslo. Pak přidáme ¾ šálku horké vody a pečlivě hněteme směs. Poté nechte hromadu na chvíli nechat, aby se mohla naplnit.

Výsledné těsto je rozděleno na šest částí stejné velikosti a tvoří ovesné koláče o požadované velikosti. Poté zahřejte pánev a přidejte rostlinný olej. Poté lehce smažte tortilly na poměrně vysokém ohni z obou stran.

Pro přípravu pečícího plechu na pečení ovesných koláčů je nutné ho pokrýt vysoce kvalitním pergamenem. Poté posypeme pergamenem pšeničnou mouku a roztřepeme tvarované koláče na plech. Po rozlití koláčů na tácku pečlivě posypeme moukou a horním povrchem budoucího pečení. Trouba by měla být předehřátá na sto osmdesát stupňů. Aby koláče byly chutné a pečené, měli byste je pečeme v troubě asi čtyřicet minut. Nezapomeňte, že pět minut před koncem pečení byste měli pokropit tortilly připraveným ovesným krémem, abyste získali požadovaný výsledek. Po varení vyjměte koláče z trouby, nechte vychladnout a roztírejte v krásné nádobě. Bon appetit!

Šéfkuchař doporučuje:

Velmi důležitá při přípravě tohoto receptu je mouka. Abyste získali opravdu chutné a jemné ovesné koláče, doporučujeme používat mouku vlastní produkce. Samozřejmě jde o ovesné vločky, které lze snadno a jednoduše připravit doma. Abyste to mohli udělat, vezměte obvyklé ovesné vločky a pečlivě je brouste v mlýně na kávu. Výsledek by měl být co nejjemnější. Taková mouka je navíc užitečnější pro lidské tělo ve srovnání s pšeničnou moukou běžného typu pro všechny. Ale k vytvoření takové mouky byste měli používat vysoce kvalitní vločky.

Ovesné vločky

Tento recept je pozoruhodný tím, že neobsahuje ani droždí, ani sódu. Ve vzhledu a chuti jsou koláče velmi podobné tenkému pita chlebu. Vynikající (užitečnější) alternativa k kvasničnému chlebu.

Produkty:

• polovinu šálku ovesné vločky

• sklenici studené vařené vody

• polovinu lžičky soli

• pšeničná mouka (asi dvě sklenice + na podpole)

Ovesné koláče, recept bez kvasnic a sódy

• Nejprve naplňte vločky vodou (můžete ihned přidat sůl, kterou jsem udělal). Mícháme a necháme několik hodin (zakryjeme pokličkou a pošleme ji do chladničky, i když je možné po celou noc).

• Zadejte mouku. Přidejte na lstivé, takže těsto šlo na míč, ale nebylo to příliš těsné.

• Skryjte náš kus v sáčku, nebo jej zabalte ve filmu a dejte ho do lednice 1-2 hodiny. Proces může být zrychlen, pokud necháte těsto na stole, pak stačí 30-40 minut.

• Těsto rozdělíme na pět až sedm kusů - vše závisí na tom, jaký průměr chcete mít chléb.

• Tloušťku vyvrtejte až do tloušťky 2 mm.

• Ohříváme pánvi, vytváříme mírné teplo (i méně) a připravujeme naše ploché koláče. Během smažení jsem stiskl dort s vidličkou. Smažte až do světle ruddy, nebo přesněji - až do vzhledu růžových skvrn.

• Připravte ještě horké ovesné koláče s vařenou vodou.