Výživa u dětí s dysbiózou

Léčba dysbakteriózy je zaměřena na obnovení kvalitativního a kvantitativního složení příznivé mikroflóry. Probiotické léky zvládnou rychleji s onemocněním, pokud rodiče organizují správnou výživu pro děti s dysbiózou.

Foto: depositphotos.com. Přidal: VadimPP.

Příčiny nerovnováhy mikroflóry

Onemocnění se může objevit v jakémkoli věku, ale děti ji častěji trpí nedokonalostí funkcí trávicích orgánů a imunitního systému. Čím je věk dítěte menší, tím je jednodušší narušit rovnováhu střevní flóry. Negativní momenty, nebezpečné pro dospělý organismus, vedou k reálné katastrofě ve střevech dětí.

Růst podmíněně škodlivých mikroorganismů a potlačení příznivých příčin je mnoho faktorů:

  • žijící v prostředí nepříznivém pro životní prostředí;
  • opakované nachlazení;
  • alergické reakce;
  • doplňkové potraviny, které nesplňují časový průběh podávání a věková skupina;
  • narušení stravy;
  • přejídání;
  • nemoci trávicího systému;
  • infekčních onemocnění a napadení škůdci;
  • antibiotická léčba.

Symptomy dysbiózy

Dysbakterióza se projevuje porušením funkcí trávicího systému a obecným blahem dítěte. Bez účasti normální mikroflóry ve střevě převládají fermentační a hnilobné procesy, které se klinicky projevují:

  • nadýmání (plynatost);
  • bolest v břiše;
  • nestabilní stolice s nerovnoměrným barvením a špinavým zápachem a průjem může střídat se zácpou;
  • přítomnost hlenu, zeleně, kusů špatně strávených potravin ve stolici;
  • úzkost u kojenců a podrážděnost u starších dětí;
  • ztráta chuti k jídlu.

Násobení ve střevech, patogenní mikroby vylučují produkty jejich životně důležité činnosti. Vykazují toxický účinek na střevní sliznici, způsobují zánět, narušují vstřebávání a motilitu. Aby se normální flóra uklidnila rychleji v "extrémních" podmínkách, potřebuje pomoc - zajistit správnou výživu pro dítě. Nemělo by dráždit střevní stěny, napomáhat odstraňování toxických látek a poskytovat optimální podmínky pro růst užitečných mikroorganismů.

Jedení dítě v prvním roce života

Dítě s umělým krmivem je těmto výhodám zbaveno, avšak přijímání směsí s mikroorganismy kyseliny mléčné (lakto- a bifidobakterie) kompenzuje jejich nedostatek. Kombinace enzymů, probiotických přípravků a prebiotik normalizuje složení flóry a její rovnováhu.

V případě dysbakteriózy by dítě mělo dostávat všechny potřebné produkty podle věku jako součást plné a vyvážené stravy. Hlavním předpokladem je přísný režim příjmu potravy, stejně jako vyloučení dráždivých střev a fermentace potravin z jídelníčku. Pro kojence s dysbiózou jsou zakázány ovocné šťávy a sladkosti.

Podmíněně léčebné potraviny lze rozdělit do dvou fází:

  1. Až 2-3 dny: zeleninové pyré, na které již bylo dítě adaptováno, rýžová kaše, ovesné vločky, pohanka, slizké polévky, výrobky mléčné kyseliny pro děti bez cukru, pečené jablko, dušené ovoce, uvařené ze sušeného ovoce nebo čerstvých jablek.
  2. 3-5 dnů: polévky a bujóny z nízkotučných odrůd ryb, králíků, telecího masa nebo kuřecího masa, ovesné kaše, vařené maso a ryby, rýžové pudinky, pikantní tvaroh s minimálním obsahem tuku, kefír, odvar nebo kompot z jablek a sušeného ovoce, ovocné šťávy, zředěné na polovinu s vodou.

Pokud je pro dítěti, vařená kaše, zelenina a masové pyré doma, pak nejlepší kulinářské ošetření bude: vaření, vaření a vaření.

Dieta pro děti starší jednoho roku

Foto: depositphotos.com. Přidal: eAlisa.

Výživa dítěte po dobu jednoho roku s dysbakteriózou by měla být úplná, vyvážená a jemná současně. Jídla, které jsou vhodné pro věk dítěte, ideálně zahrnují všechny ingredience nezbytné pro růst a vývoj v optimálních poměrech.

V denní stravě musí být přítomny bílkoviny, tuky, sacharidy, minerály a vitamíny, které jsou bohaté na přírodní potraviny.

Jemné potraviny jsou pokrmy, které nezvyšují zátěž trávicích orgánů a nedráždí střevní sliznici. Pár, vaření a stewing je ideální léčba této choroby. Jemná struktura jídla má příznivý účinek na gastrointestinální trakt dětí a přispívá k jeho snadnému trávení.

Dítě musí být krmit přísně podle režimu, vyloučit občerstvení a jídlo v bezvadném stavu v teplé podobě.

Mezi produkty s dráždivým účinkem na střevní sliznici patří:

  • tučné a smažené potraviny;
  • pikantní omáčky, koření, okurky a kečup;
  • kyselé ovocné šťávy;
  • uzené maso;
  • sýtené nápoje.

Houby, sladkosti, plnotučné mléko jsou vyloučeny ze stravy dítěte. Kontraindikované zdravé a ještě nemocnější děti, pečivo ze skladu, surové vejce, lízátka, rychlé občerstvení.

  1. Menu na začátku léčby by mělo obsahovat surové a nízkotučné vývary na rybách nebo maso, vařenou nebo vařenou zeleninu (mrkev, brambory, cukety, karfiol nebo brokolice, řepa). Pro vařené maso a ryby jsou nabízeny přílohy z obilovin (rýže, pšenice, ovesné vločky). Přítomnost produktů mléčné kyseliny obohacených o bifidobakterie a laktobacily (kefír, jogurt), neslazené kompoty z jablek a sušeného ovoce, odvar z růžového švety nebo odvar z cukru, stálý "včerejší" chléb jsou povinné.
  2. Po 2-3 dnech, při snížení výskytu dysbiózy v menu dítěte, můžete přidat ovocné šťávy zředěné na polovinu vodou, parními masovými kuličkami, nízkotučným tvarohem, bramborovou kaší, želé, pečenými jablky a zeleninou.
  3. Po normalizaci stolice mohou být ovoce a zelenina přidány syrové, ale začínají od malého množství. Jedná se o hrušky, slivky, jablka, meruňky, broskve a mrkev.

Produkty střevního zdraví

Role vlákna

Fiber - "jídlo" pro dobré bakterie. Na jeho základě se vyrábí prebiotika užitečná pro střeva, která vytváří příznivé pozadí pro růst a reprodukci mléčných a bifidobakterií, Escherichia coli s nezměněnými enzymatickými vlastnostmi a dalšími mikroorganismy.

Obsahují vlákninu ve velkém množství zeleniny a ovoce: cuketa, mrkev, řepa, jablka a obiloviny. Zvláště u dětí trpících dysbakteriózou se vyrábějí instantní cereálie s přídavkem prebiotik (laktulóza, inulin) a probiotika.

Pektiny

Jedná se o přírodní sorbenty, které odstraňují toxické látky z těla, které regulují růst užitečné flóry. Jejich hlavními zdroji pro tělo jsou ovoce, bobule a zelenina:

Je známo, že dužená dušená jablka, pečená jablka, domácí jablková marmeláda s omezeným množstvím cukru inhibují růst škodlivých bakterií po dobu 2 hodin.

Vitamíny

Podílejí se na všech metabolických procesech a pomáhají odolávat infekcím, včetně podmíněně patogenních.

Ovoce ve formě bramborové kaše, dušené ovoce, šťávy s dužinou mohou zlepšit imunitní odpověď těla, zlepšit chuť dítěte a dát vitality.

Mléčné výrobky

Patří sem:

  • biokefir;
  • ryazhenka;
  • acidofilní kyselé mléko;
  • tvaroh;
  • acidophilus a další

Zvolte pouze produkty doporučené pro dětskou výživu s dobrou skladovatelností, obohacenou dobrými bakteriemi. Zvýší účinnost probiotik, i když pro terapeutické vlastnosti je s nimi nelze porovnávat.

Výživa u dětí s dysbiózou

Studeny jsou nejvíce náchylné k dětem. Při pozdním léčení se změní na bolest v krku nebo na akutní formu bronchitidy. Léčba v komplikovaných případech vyžaduje užívání antibiotik. Zničí střevní mikroflóru. Existuje dysbakterióza.

Nerovnováhy postihují děti bez ohledu na věk. Oni jsou náchylnější k nemoci kvůli slabé imunitě a nedostatečné rozvoji orgánů zodpovědných za zpracování a asimilaci potravin. Čím je věk dítěte menší, tím je narušena rovnováha mikroflóry. Bez ohledu na účinnost léčby je výživa stejně důležitá.

Důvody

Dysbacterióza u dítěte může nastat z několika důvodů:

  • antibiotická terapie;
  • onemocnění chronických gastrointestinálních traktů;
  • pozdní připojení novorozence k prsu;
  • katarální choroby;
  • předčasný přenos na umělé směsi.

Symptomy

Dítě v raném věku může mít následující klinický obraz:

  • pomalé zvýšení hmotnosti;
  • regurgitace;
  • nespavost;
  • zvracení;
  • nepříjemná chuť v ústech;
  • nespavost
U malých dětí je poměrně obtížné určit dysbakteriózu.

Bolest se projevuje útoky, dochází pár hodin po jídle. Stát je doprovázen zvučnými zvuky, otoky epigastrie, touha vyprázdnit střeva. Pokud je narušena funkce absorpce, hnačka, tukové výkaly, ztráta hmotnosti, plynatost převažují v příznacích. Neléčené kusy potravin se přeměňují na alergeny a vyvolávají alergickou dermatosu.

Starší děti mohou být znepokojeny potížími s vyprázdněním střev, kolikou ve střevech, nestabilními stolicí, distenzi střev, pocitem roztržení v epigastriu, pálením. Potlačení chuti k jídlu. Silná forma je společná nerovnováha poměru mikroorganismů. Je charakterizován separací mikrobů od střevního traktu v celém těle, což způsobuje zánět v jiných orgánech.

Výživa novorozence do jednoho roku

V mateřském mléce existuje mnoho látek nezbytných pro novorozence, enzymy, které jim pomáhají absorbovat, vitamíny pro zvýšení ochranných vlastností a prospěšné bakterie. Pokud je dítě s dysbakteriózou podáváno mateřským mlékem, zotavení bude rychlejší. Při umělém krmení dítě je zbaveno těchto živin. Ale ve směsích obsahují bifidobakterie a laktobacily. Probiotika, enzymy a prebiotika normalizují rovnováhu a složení střevní flóry.

Hlavní podmínkou - přísná strava, vyloučení produktů, které vyvolávají fermentaci a podráždění střevního traktu. Dieta u dětí s dysbakteriózou během laktace vylučuje použití cukrovinek a kyselých šťáv z ovocných stromů. Výživa pro specialisty na intestinální dysbiózu podmíněně rozdělena do 2 hlavních stupňů:

Co může dát dítěti jíst s dysbacteriózou

  1. Až 2-3 dny léčby - zelenina ve velkém stavu, ke kterému se dítě přizpůsobilo, rybí kaše, herkula, pohanka, mléčné výrobky bez obsahu cukru, kompoty ze sušeného ovoce, jablka pečená v troubě.
  2. 3-5 dnů léčby - vývar z chudé ryby, kuřecího a králičího masa, vařené ryby, odvar ze sušeného ovoce a jablek, zředěný vodou, rýžový pudink, kefír.

Při výrobě domácího kaše a ovocného dřeva a zeleniny se nejlepším tepelným ošetřením bude vaření, vaření, vaření vařených jídel.

Výkon po roce

Výživa pro dysbacteriosis u dětí, které jsou více než 1 rok, je poměrné a lehké menu. Ve výživě se upřednostňuje jogurt a tvaroh. Dieta by měla obsahovat živiny, vitamíny a minerály. Pod šetrným jídlem se rozumí jídlo, které nezvyšuje zátěž trávicího traktu, nepřispívá k podráždění střevní sliznice. Nejlepší je zpracovat jídlo stewing, steam nebo vaření. Jemná struktura jídla má příznivý účinek na trávicí trakt dítěte, zlepšuje jeho vstřebávání. Je nutné dodržovat přísný režim krmení. Občerstvení by mělo být odstraněno a nádobí podáváno ve formě tepla.

Sliznice střevního dítěti je podrážděna těmito produkty:

Můžete a měl by vařit čerstvé ovoce

  • tučné pokrmy, smažené;
  • koření, koření;
  • nakládaná jídla;
  • pikantní pokrmy, omáčky;
  • uzené výrobky;
  • šťávy s kyselým ovocem z ovocných stromů;
  • nápoje s plyny.

Jíst dítě s dysbakteriózou znamená odmítnutí sladkostí, plnotučného mléka krav. Candy, sladkosti, surové kuřecí vejce, rychlé občerstvení, lízátka jsou kontraindikovány. Na začátku terapie se dieta může měnit s chudým a bohatým vývarem na chudé nebo chudé maso, zeleninu ve vařené a dusené formě.

Nezapomeňte jíst produkty kyseliny mléčné. Mají spoustu dobrých bakterií. Užitečné kompoty ze sušeného ovoce, divoké růže, jablka s fruktózou. Po 2-3 násobcích, kdy došlo k poklesu projevů dysbiózy, můžete vstoupit do šťávy z ovocných stromů (v polovině zředěné vodou), dusených karbanátek, nízkotučného tvarohu, pečené zeleniny a jablečného ovoce. Dieta pro intestinální dysbiózu u dětí, kdy je stolice normalizována, nezakazuje surovou zeleninu a ovoce ovocných stromů. Ale musíte je přidat do jídelníčku v malých porcích. Jedná se o švestky, jablka, mrkev, meruňky a hrušky.

Výrobky, které obsahují tanin, jsou také považovány za užitečné ve stravě: polévky a čisté pokrmy v malém množství

Užitečné produkty

Co můžete jíst s onemocněním, abyste urychlila zotavení:

  1. Celulóza. Je nezbytné pro výrobu prebiotik, které podporují reprodukci bifidobakterií a laktobacilů. Kukuřice, obiloviny, mrkev a jablka jsou bohaté na vlákninu. Pro děti si můžete zakoupit cereálie obsahující prebiotika a probiotika.
  2. Pektiny. Jsou to přírodní sorbenty, odstraňují odpadní produkty mikroorganismů (toxinů). Nutné pro regulaci reprodukce užitečné flóry. Obsahuje ve velkých množstvích zelenina, ovoce, ovocné stromy a bobule.
  3. Vitamíny. Přispívá ke zlepšení metabolických procesů, zvyšuje ochranné vlastnosti těla. Ovoce se doporučuje používat ve formě kompotů, pyré a džusů. Takové jídlo pomáhá zvyšovat chuť dítěte, dělá to více veselé.
  4. Výrobky z kyseliny mléčné. Ryazhenka, tvaroh, biokefir, acidophilus. Produkty by měly být doporučeny pro děti, které nevypršela, obohacené o užitečné mikroorganismy. Zvyšují účinnost probiotik.

Dysbakterióza není nezávislou chorobou. Vyskytuje se v důsledku nerovnováhy mikroflóry kvůli provokujícímu faktoru. Léčba proto začíná odstraněním příčiny a potom je u dětí předepsána dieta pro intestinální dysbakteriózu.

Tipy na výživu

  1. Pikantní, nakládaná, uzená a mastná jídla je žádoucí omezit nápoje sýtené oxidem uhličitým.
  2. Dodržujte pravidelnost jídla. Je vhodnější přidávat do stravy potraviny, které podporují trávení.
  3. Žvýkačka může být konzumována až po jídle několik minut.
  4. Vylučte produkty z rychlé občerstvení.

Preventivní opatření

Abychom zabránili rozvoji dysbiózy, stačí dodržet několik opatření:

  1. Použijte dítě do mléčných žláz do 30 minut po porodu. Pokračujte v kojení, dokud dítě nebude ve věku 1-1,5 let. Při narození prvních dvou dnů jsou střeva dítěte sterilní. Pak začíná proces kolonizace flórou. Pokud převažují škodlivé mikroorganismy, vzniká dysbakterióza.
  2. Jmenování "Lactusana" během těhotenství. Odborníci z výzkumu říkají, že před generickým procesem vzrůstá počet užitečných mikroorganismů ve střevě. Je důležité zabránit jejich sterilizaci. Chcete-li tak učinit, během období těhotenství nedoporučujeme užívat léky a antibiotika. Nastávající matka by měla jíst správně. Potraviny by měly být bohaté na vitamíny. V době koncepce musí být vyléčeny chronické ložiska infekce. Pít více šťávy z lesních plodů, ovoce ovocných stromů. Trávit více času venku.
  3. Dodržujte zdravý životní styl. Každý den se doporučuje těhotné ženě chodit na čerstvý vzduch a provádět vodní procedury.
  4. Vyvážené jíst. Črevo funguje normálně při konzumaci zeleniny, zrn a ovoce.

Dieta u dětí s dysbiózou

Dysbakterióza není nezávislou chorobou, ale patologickou střevní dysfunkcí, která může být příznakem různých onemocnění trávicího traktu. Jeho hlavní příznaky, jako je nevolnost, zvracení, nestabilní stolice, bolesti břicha, vyžadují korekci výživy dietou. Racionálně vybrané menu pomáhá snižovat nepříjemné příznaky u dětí. Je také nutné, aby se snížilo nadměrné zatížení trávicího traktu dítěte, takže všechny pokrmy musí být výživné, vyvážené a snadno stravitelné.

Je třeba poznamenat, že přísná dieta pro dysbakteriózu je nutná pouze v období opakování onemocnění a po zbytek doby postačí dodržet obecná pravidla racionálního a zdravého stravování. Měli bychom však mít na paměti, že patologii je doprovázena abnormální stolicí, takže existují dva typy výživy pro děti s dysbiózou - pro zácpu a pro úplavici. V obou druzích je kromě terapeutického účinku zaměřeného na obnovu mikroflóry a intestinální motility další nepochybná výhoda - mají hojivý účinek na organismus jako celek. Existují obecná pravidla pro stravu pro děti s dysbiózou:

  • Navrhovaná strava by měla zohlednit věkové charakteristiky organismu;
  • Jídlo nabízené dětem by mělo být teplo, takže je lépe absorbováno;
  • "Občerstvení" je přísně zakázáno. Všechna jídla by měla nastat včas.

Také děti během stravy s intestinální dysbiosou by měly zcela vyloučit ze stravy všechny mastné, smažené, pikantní a uzené. Je nepřijatelné a použití velkého množství sladkých. Je velmi důležité, aby denní sazba cukru nebyla vyšší než 2 čajové lžičky. Toto pravidlo může být pro každé dítě nejobtížnější, a proto jeho sladké pokrmy oslaďte medem.

Výživa dětí pro dysbakteriózu

Rodiče jsou často znepokojeni otázkou, jak krmit dítě s dysbiózou? Je třeba poznamenat, že nejdůležitější je otázka vyvážené stravy. Dítě by mělo dostat z jídla všechny potřebné stopové prvky, živiny a vitamíny. Také jídla připravená pro děti na dietě s dysbiosou by měla být dostatečně vysoká v kaloriích a chutná. K dosažení tohoto cíle není tak obtížné, protože seznam výrobků, které jsou povoleny používat, nelze nazvat krátký. Celá nabídka by měla být založena na fermentovaných mléčných výrobcích.

Je také dovoleno jíst veškeré obiloviny, vejce, chudé odrůdy ryb a masa, zeleniny a ovoce, které jsou s přítomností průjemu nejlépe vyvarovány nebo pečené a když se jedná o zácpu, jíst čerstvé. Od pekařských výrobků až po děti s dysbakteriózou, po vhodné stravě, nejlepší chléb s otrubami. Velmi dobře ovlivňuje složení mikroflóry a produktů, které mají vysoký obsah pektinů. Proto, pokud dítě nemá individuální nesnášenlivost, doporučí se, aby děti obohatily stravu o pokrmy připravené na základě řepy, jablek, černého rybízu a broskví.

Pravidla výživy dětí s dysbakteriózou

Výživa dětí s dysbakteriózou neprochází žádnými zvláštními změnami, třebaže "nebezpečí" musí být opuštěna. Hlavním úkolem je normalizace příjmu potravy. Konzumace dětí budou nutné často a v malých porcích. Stravování by mělo probíhat současně. Dietní výživa dětí s dysbakteriózou by měla být rovnováha mezi sacharidy a bílkovinami. Dieta je vyvíjena ošetřujícím lékařem s přihlédnutím k individuálním charakteristikám dítěte.

Zvláštní pozornost by měla být věnována režimu pití. Je třeba pít pouze 2 hodiny po jídle nebo o půl hodiny dřív. Děti ve stravě, které doporučuje odborník s dysbakteriózou, vyžadují velké množství mléčných výrobků, které jsou bohaté na vitamíny. Tato podmínka je považována za nezbytnou z důvodu, že u dítěte s narušenou složkou mikroflóry dochází k mnohem horší absorpci těchto látek z potravy, což přispívá ke snížení imunity a rozvoji hypovitaminózy.

Ukázkové menu dítěte s intestinální dysbakteriózou

Co je krmit dítě trpící touto patologií trávicích orgánů, kterou pro něj lze připravit ze schválených produktů? Strava pro toto onemocnění se skládá ze dvou fází. První, která obvykle trvá 2-3 dny, zahrnuje následující pokrmy:

  • Vývary z chudých odrůd ryb nebo masa, vařené pomocí zeleniny. Nejlepší ve stravě dětí s dysbiózním oblekem, jako jsou bílé zelí, mrkev, brambory, petržel;
  • Vařené zeleninové pokrmy z brambor, dýní, cukety, jablek. Můžete také vyrobit hrnce nebo bramborové kaše;
  • V roli nápojů budou dobré ovocné nápoje z čerstvých bobulí nebo ovocných vývarů.

Je nutná ve stravě dětí s dysbiózou ke zlepšení trávení by mělo být biokefir se živými laktobacily bez přidaného cukru. Ve druhé etapě, která bude trvat týden, jsou do produktů, které již byly do stravy přidány následující produkty:

  • Nízkotučné maso nebo ryby, vařené nebo vařené;
  • Tvarohový sýr, který by se měl vyhnout vývoji fermentačních procesů, by měl být podáván bez cukru, ale můžete přidat trochu medu;
  • Viskózní obiloviny z krupičky, jejichž účelem je ve stravě dětí s dysbiózou "vázat" střevní bakterie a odstranit je z těla. Z nich můžete také udělat různé pudinky, používající med místo cukru.

Závěrečná fáze stravy pro děti s dysbakteriózou je doprovázena otázkami rodičů o tom, jak dítě podávat během přechodu na normální stravu? Nejdůležitější je postupovat postupně i během týdne. Ale "škodlivé" produkty zůstanou zakázány, protože mohou vyvolat recidivu onemocnění. Pro profylaktické účely je třeba pravidelně dávat přírodní mléčné výrobky.

Správná výživa u dětské dysbakteriózy

Dysbakterióza je střevní onemocnění způsobené různými faktory. Léčba je zaměřena na obnovu příznivé mikroflóry.

Mnoho rodičů dělá chyby, když se u dětí vyskytne dysbióza. Důležitým faktorem při rychlém zotavení je správná strava. Správná výživa s probiotickými přípravky urychluje normální činnost střeva.

Příčiny dětské dysbiózy

U dětí se normální intestinální mikroflóra skládá z 85-95% bifidobakterií. Také přítomné jsou streptokoky, klostridií, stafylokoky, Escherichia coli. Některé bakterie pomáhají vstřebávat potraviny, posílit imunitní systém, zatímco jiné vykonávají užitečné funkce. Existují však také potenciálně škodlivé, vyvolávající trávicí poruchy, způsobující fermentaci, proces hniloby. Když je rovnováha bakterií posunuta směrem k "škodlivému", začíná vznik bakteriózy.

Příčiny poruch střevní mikroflóry:

  • Imunodeficience.
  • Dlouhodobá léčba antibakteriálními léky.
  • Změny v trávení některých látek spojené s nedostatkem enzymů (v případě intolerance na cukr, kasein, proteiny, obilniny).
  • Přejídání
  • Časté nachlazení.
  • Zasažení červa.
  • Tendence na alergie.
  • Život v ekologicky znečištěných oblastech.
  • Rozrušená strava.
  • Špatné lákavé děti.

Hlavní příznaky nerovnováhy střevní mikroflóry

Je třeba vzít v úvahu, že uvedené příznaky mohou být příznakem další nemoci u dítěte. K vyloučení vážných patologií je nutné konzultovat odborníka.

Příznaky onemocnění jsou následující:

  1. Nízká nebo špatná chuť k jídlu.
  2. Nestabilní stolice (průjem).
  3. Nepríjemný zápach z úst.
  4. Nadýmání (plynatost).
  5. Bolestivost břicha, kolika.

Čím menší je dítě, tím rychleji může dojít k nerovnováze střevní flóry.

Rodičovská poznámka: při léčbě dysbiózy se používají prebiotika (k udržení stávajících prospěšných bakterií) a probiotika (obsahující užitečné bakterie). Při léčbě těchto léků musí být kombinovány. Pro rychlé nastavení správné rovnováhy je důležité udržovat správnou výživu.

Správná výživa kojenců

Strava kojenců a dětí do jednoho roku musí být změněna pouze na základě doporučení lékaře pediatra.

Mezi rizikové faktory patří: nevyvážená výživa, pozdní připojení k prsu, ostré nebo předčasné krmení umělým krmením.

Při dysbióze u kojenců má výživa své vlastní nuance. Nejlepším produktem je mléko mateřského mléka, které je obdařeno nejen vším, co je důležité pro plný rozvoj dětí, ale také zvyšuje vstřebávání prospěšných enzymů tělem. Je to ideální produkt jak pro zdravé děti, tak pro nemocné.

Uměle krmené děti ztrácejí takové výhody. Nedostatek bifidobakterií a laktobacilů je však kompenzován použitím speciálních mléčných směsí s mikroorganismy. V případě střevních onemocnění by měly být děti krmeny vyváženou, zdravou a úplnou stravou. Neměli byste omezovat potřebné produkty související s věkem. Hlavní věcí je přísná kontrola příjmu potravy a vyloučení z jídel pokrmů, které způsobují procesy hniloby-fermentace ve střevě. Zakázané potraviny pro kojence s dysbacteriózou jsou sladkosti a džusy z kyselého ovoce.

Dietní výživa je rozdělena do několika hlavních období.

Dva nebo tři dny první přívodní děti čerstvě zeleniny pyré, na které se organismus upraven, kaše (pohanka, oves, rýže), kompoty ze sušených nebo čerstvých jablek, mukózních polévky, mléčné výrobky děti bez cukru.

Čtvrtý-šestý den se do dětské stravy zavádí sladký tvaroh, vařené chudé maso (telecí, králičí maso), masové a rybí polévky a produkty mléčné kyseliny.

Důležité: jakákoli jídlo by měla být vařená, dušená nebo vařená v dvojitém kotli.

Nutriční přístup pro děti po 12 měsících

Výživa dítěte, která je stará jeden rok s onemocněním střev, by měla být výživná i jemná. Potrava vyžaduje přítomnost přísad, které jsou užitečné pro vývoj.

Šetření potravin znamená, že vařené jídlo nedráždí střevní sliznici a nezvyšuje zátěž trávicích orgánů. Ideální vaření s dysbakteriózou bude vařit, vaření, vaření. Jemná struktura vařených pokrmů podporuje rychlou strávitelnost.

Krmení - požadované režimem.

Na začátku exacerbace, první dva dny, menu se skládá z vařené zeleniny, nízkotučné vařeného masa, pureed příloh rýže, pohanka a ovesných vloček v roztřepené, neslazené jablečné šťávy, zatuchlého chleba. Přítomnost jogurtů, kefirů obohacených bakteriemi mléčného kvašení, bifidobakteriemi je povinná.

Pokud se projevy dysbakteriózy snížily, po 3 dnech parních kotlety, pečené jablka, ovocné želé, tvaroh s nízkým obsahem tuku a šťávy zředěné vařenou vodou se přidávají do menu.

Můžete se vrátit k normální stravě po normalizaci stolice a postupně zavádět do stravy čerstvé ovoce a zeleninu (mrkev, meruňky, švestky, ostružiny, hrušky, jablka).

Užitečné produkty pro normální fungování střev

  1. Nezbytné pro normální činnost střevních prebiotik jsou vyrobeny z vlákniny, což vytváří příznivý růst bifidobakterií. Vysoký obsah vlákniny v obilovinách, čerstvém ovoci, zelenině. Pro děti s potížím s trávením jsou k dispozici instantní paprsky s přídavkem probiotik a prebiotik.
  2. Sorbenty přírodního původu, pektiny, regulují růst příznivé mikroflóry, odstraňují toxiny z těla. Hlavním zdrojem takového důležitého produktu jsou zelenina, bobule, ovoce (zelí, červené a černé rybízky), řepa, hrušky, broskve, mrkev, jablka, meruňky.

  • Vitamíny nejen pomáhají při potírání virových onemocnění, ale i oportunních bakterií. Ovocné pyré, ozdoby se sušenými ovocemi, šťávy s dužinou nejsou užitečné pouze pro střeva, ale zvyšují ochranné funkce těla, pomáhají normalizovat chuť k jídlu u dětí.
  • Acidophilus, jogurt, přírodní jogurt, kefír, ryazenka a další mléčné výrobky zvyšují účinnost probiotik. Výběr je ten správný produkt určený k výživě dětí s čerstvou skladovatelností.
  • Zakázané produkty

    Při potlačení gastrointestinálního traktu musí být potravina současně lékem a zdrojem jídla. Aby dysbakterióza u dítěte nevyvolávala komplikace, je nutné v době léčby úplně odstranit kontraindikované produkty ze stravy.

    • Nakládané a mořské kadeře;
    • Kořeněné pokrmy;
    • Plnotučné mléčné výrobky;
    • Konzervy;
    • Všechny šťávy, soda;
    • Houby;
    • Čerstvě pečený chléb;
    • Sýr;
    • Pečení, cukroví, čokoláda;
    • Špenát, cibule, ředkvičky, česnek;
    • Mořské plody, pokrmy z tučných ryb a masa;
    • Bran;
    • Fazole;
    • Tuky, oleje;
    • Angrešt, banány, pomeranče, data, hrozny, rozinky, broskve.

    Výživa při výrazných exacerbacích dysbiózy, přibližné menu

    Lékařská výživa pro střevní onemocnění se liší v závislosti na věku dítěte.

    U kojenců bude nejlepším zdravým jídlem mateřské mléko. Zároveň musí žena jíst správně - jíst zeleninu, bobule, ovoce ve velkém množství, vypít odvar z kopru, šípku, fenykl. Správná výživa matky pomáhá udržovat rovnováhu vitamínů v těle dítěte a rychle obnovuje střevní mikroflóru. Biologické přípravky se používají pouze na doporučení pediatra.

    Dietní strava starších dětí či umělé výživě zahrnuje mléčné výrobky s minimálním obsahem tuku, pyré kaše, polévky, pečený jablka, sušené chléb, různé polévky, dušené s jablky, sušené ovoce, vývar boky. Nemůžete smíchat najednou sacharidy s bílkovinami.

    Důležité informace: potraviny by neměly způsobovat alergické reakce!

    Přibližné dětské menu pro léčbu dysbiózy

    1. Snídaně - vařená na vodě, kaše z máčené rýže (pohanka), odvar z šípky.
    2. Druhá snídaně je v sušičce chleba včerejšího chleba se slabým čajem, nízkotučným tvarohem.
    3. Oběd - strouhaná ovesná kaše nebo rýžová kaše s parními masovými kuličkami, zeleninovým polévkovým pyré bez přídavku másla nebo ryby (masný vývar).
    4. Na oběd - želé nebo jablečný kompot s krutony.
    5. Večeře - rýžová kaše vařená ve vodě.
    6. Před postelí - pohár želé.

    Mezi každým jídlem musí být nejméně 2 hodiny. Dieta by měla být přísně sledována až do normální stolice.

    Zácpa je jiná.

    1. První snídaně - pohanková strouhaná kaše s kusem vařené chudé ryby nebo omelety, vařená.
    2. Druhá snídaně je čerstvá šťáva z jablečné řepy s přírodním medem.
    3. Na oběd - zeleninové pyré, kompot se sušenými ovocemi.
    4. Oběd - kus vařené maso nebo ryby, zeleninová polévka, vařená zelenina (mrkev, řepa), vývar boky.
    5. Večeře - nízkotučný tvaroh, vařená zelenina, jakýkoliv vitamínový nápoj nebo želé.

    Dieta by neměla být dlouhou dobu sledována. Po odstranění příznaků dysbakteriózy postupně zavádějte známé potraviny do menu dítěte. Při občerstvení je nutné dávat zdravé mléčné výrobky.

    Je to důležité! Během léčby by děti neměly přejídat. Aby nedošlo k přejídání, nechte pít půl hodiny, než jíte poloviční sklenici vody.

    Dieta pro intestinální dysbiózu je vybrána v každém případě zvlášť. Závisí to na mnoha faktorech: věku dítěte, vývoji, souběžných nemocech, charakteristikách těla a zdravotním stavu. Existují však vłeobecná pravidla pro vłechny: Je nezbytné, aby děti s touto chorobou krmity, kdyše ji chtějí. Přísná strava je předepsána pouze u syndromu střevní dyssezie nebo exacerbace.

    Shrnutí

    Črevné nemoci se vyskytují u dětí různého věku. U všech změn ve stolici dítěte, bolest v břiše se poraďte se svým lékařem. Včasná léčba vede k rychlému oživení, při dodržování stravy a doporučení odborníka.

    Dieta pro dysbakteriózu

    Dieta pro intestinální dysbiózu je speciálně vyvinutý terapeutický způsob výživy, který pomáhá rychle zvládnout onemocnění a obnovit dobré zdraví.

    Příčiny, symptomy a stravovací návyky při intestinální dysbióze ^

    Střevní mikroflóra je komplexní ekosystém, který zahrnuje střevní bakterie, sliznice trávicího traktu, potravní prvky, houby a viry. Jeho úloha v trávení je extrémně velká:

    • Rozkládá jídlo zpracované žaludeční šťávou;
    • Pomáhá střevách, urychluje sekreci šťávy;
    • Účastní se rozdělení vlákniny a výměny žlučových kyselin, vytváření vitaminů a aminokyselin;
    • Je odpovědný za absorpci kyseliny listové, železa a vitaminu B2, na kterém závisí proces tvorby krve.

    Existuje mnoho důvodů pro intestinální dysbiózu (tj. Porušení její prospěšné mikroflóry):

    • Chronická pankreatitida;
    • Snížená imunita;
    • Střevní obstrukce;
    • Nedostatečná kyselost v žaludku;
    • Různé infekce;
    • Často používání antibiotik vede k dysbakterióze.

    Pokud dojde k dlouhodobému porušení stolice, bolesti břicha, nadýmání a nadměrnému tlaku plynu, negativní následky po konzumaci mléka, smažených a kořeněných pokrmů - možná to jsou příznaky dysbakteriózy. Vyskytují se na pozadí zhoršení zdraví ve formě slabosti nebo bolesti kloubů. Teplota může mírně stoupat.

    Při obnově rovnováhy střevní mikroflóry jsou rozhodující produkty:

    • Pouze vyvážená strava může obnovit růst dobrých bakterií.
    • Dieta pro intestinální dysbiózu, kromě přímých indikací, je předepsána pro dlouhodobé antibiotika, stres, otravu, stejně jako pro boj proti nadměrné hmotnosti.

    Výhody výživového kurzu pro dysbakteriózu spočívají v léčebném účinku, absenci hladu a dostupnosti produktů. Nevýhody stravy jsou potřeba přísně dodržovat dietu, dobu trvání kurzu a čas strávený vařením. Terapeutická metoda je kontraindikována u akutních infekcí střev - jestliže v tomto okamžiku začít stravu, může se zdravotní stav vážně zhoršit.

    Zakázané produkty

    Většina produktů uvedených na tomto seznamu je společná mnoha dietám - to platí pro ostré a uzené.

    • Co se týče pečeně u pacientů s dysbacteriózou, názory odborníků se liší - někteří věří, že je kontraindikováno, jiní - to dovolí.
    • Před začátkem stravovacího kurzu se musíte poradit s lékařem.

    Obecná doporučení týkající se zákazů:

    • Pikantní a uzené;
    • Ocet, pepř, hořčice;
    • Konzervy;
    • Česnek, cibule;
    • Surové zeleniny (kromě okurky) a kyselé syrové ovoce;
    • Bran;
    • Marinované maso - gril, shashlik;
    • Hnědá rýže, proso;
    • Klobása, klobásy;
    • Smažený;
    • Houby;
    • Alkohol, kvass;
    • Ovesné želé;
    • Mořské plody;
    • Kyselé zelí.

    Povolené produkty

    Potraviny pro dysbakteriózu by se měly skládat hlavně ze sliznic a vařených potravin bez koření a s minimem soli. Potraviny by měly být páry nebo páry.

    • Bílá rýžová kaše, rýžový vývar;
    • Okurky (čerstvé);
    • Kuřecí a bílé rybí vývar;
    • Některé greeny (petržel, kopr);
    • Některé brambory;
    • Drcené maso a dušené ryby - masové kuličky, masové kuličky;
    • Zelenina a ovoce vařené;
    • Kissel;
    • Přírodní tvaroh a kefír bez přísad;
    • Med a bílý cukr (některé);
    • Bobule (maliny, maliny, jahody) jsou čerstvé.

    Dieta pro dysbakteriózu: přibližné menu ^

    • 100 g masových kuliček, 200 g vařených brambor v mléce, odvar z bylin;
    • 100 g tvarohové hmoty;
    • Miska na maso - 250 g, nakrájený kus vařeného masa (150 g), řepová řepa (150 g), lehký kompot.
    • Čaj a sušenky;
    • Jogurt, čaj s malým množstvím cukru;
    • Kissel.
    • Tvarohový sýr (150 g), krupicová kaše (sklo), bylinný odvar nebo čaj;
    • Bobuloviny;
    • Kýtky s hovězí vývar, vařená rybí filé, vařené brambory (100 g), pečené ovoce;
    • Kompoty s pečnými sušenkami;
    • Masové kuličky (100 g), vařená rýže (sklo), zelený čaj;
    • Kissel.
    • 50 g zpracovaného sýra, vařená mléčná pšeničná kaše (250 g), bylinný čaj;
    • Karotový pyré s bílkovinou (150 g);
    • Kapalina s perlovým ječmenem (250 g), telecí s bramborami (pop 100 g), odvar z ovoce;
    • Čaj a marshmallows;
    • Rybí souffle, kvašená dýně nebo cuketa, čaj;
    • Kissel.
    • 2 vařené vejce, krupice kaše (sklo), bylinné odvar;
    • Jogurt - sklo;
    • Broth s makaróny, 150 g masových kousíček, 150 vařených brambor, mrkvový salát;
    • Sušené ovocné kompoty, suché sušenky;
    • Vařené maso s míchanými vejci - 100 g, 200 g zelí pyré, kompot;
    • Kissel z hroznů.

    Dieta pro intestinální dysbiózu

    Popis k 31. květnu 2017

    • Účinnost: terapeutický účinek během 15-21 dnů
    • Podmínky: 1-2 měsíce
    • Náklady na výrobky: 1280-1360 rublů za týden

    Obecná pravidla

    Střevní mikrobiocenóza hraje důležitou roli při udržování homeostázy a provádí ochranné, metabolické a imunoindukční funkce. Poruchy střevní mikrobiocenózy jsou způsobeny mnoha faktory a především gastrointestinálními onemocněními, dieta, hormonální, antibakteriální, radiační terapií, alergie, věkem, imunitním stavem a dokonce i lidskou ekologií. Změny v složení normální mikroflóry nazývané dysbakterióza. Současně je důležité si uvědomit, že intestinální dysbióza je vždy sekundární stav a při léčbě je nutné hledat příčinu.

    Dysbacteriosis u dětí a dospělých, dochází k významné změně v kvalitativním / kvantitativního složení střevní mikroflóry ve směru střevní kolonizace oportunistické mikroflóře (oportunistické enterobakterie): Próteus, Klebsiella, tsitrobakter, kvasinkové, jako houby, s potenciálně možný rozvoj metabolických poruch, a gastrointestinální poruchy, snížená imunitní stav.

    Korekce intestinální dysbiózy se provádí pomocí:

    • léčba základní nemoci, která způsobila dysbiózu;
    • obnovení narušených střevních funkcí;
    • přímý dopad na narušenou střevní mikroflóru pomocí probiotik / prebiotik, přispívající k normalizaci kvalitativního a kvantitativního složení mikroflóry.

    Dieta pro intestinální dysbiózu by měla být v souladu s terapeutickými diety, které se projevily u onemocnění, které způsobily vývoj dysbakteriózy. Pokud je příčinou dysbiózy další faktory (po antibiotikách, alergii, hormonálních lécích, laxativích apod.), Je třeba je vyloučit. Dysbakterióza spojená s antibiotiky, která se projevuje několik dnů po podání, je zvláště častá. Ve většině mírných případů dysbiózy je mikroflóra obnovena samostatně a není zapotřebí zvláštní léčby. Nicméně, v některých případech s delším používání antibiotik v důsledku aktivace dysbacteriosis toxigenic kmene podmíněně patogenních enterobakterií - Clostridium difficile s rozvojem pseudomembranózní kolitidy a nevyžaduje žádnou zvláštní péči a výživu.

    Dieta u pacientů s projevy dysbakteriózy by měla být fyziologicky kompletní s obsahem živin v potravinách a obsahem kalorií. Současně jsou vyloučeny / omezené - konzervované ryby a maso, nudle a těstoviny z mouky nestabilních odrůd, polotovary, ryby, vepřové maso, skopové maso, droby (játra, mozek, ledviny), potraviny, které agresivně působí na střevní autofloru luštěniny, žvýkavé živočišné tuky, sladké jogurty, kondenzované a plnotučné mléko, sladkosti, konzervovaná zelenina a ovoce, limonáda, čokoláda, zmrzlina.
    Doporučuje se zahrnout do jídelníčku (v nepřítomnosti kontraindikace) nádobí a produkty "prebiotické orientace", které stimulují růst neustále přítomné střevní mikroflóry, stejně jako potraviny bohaté na vlákninu: produkty z pšenice, pohanky, žita, proso, kukuřice, mrkev, cuketa, zelí, jeruzalémský artičok, dýně, artyčok, čerstvé ovoce, ovocné a zeleninové konzervované džusy.

    Jedná se o antibakteriální vlastnosti produktů rostlinného původu, které stimulují imunobiologické reakce v těle, inaktivují bakteriální exotoxiny. Ve stravě se doporučuje zahrnout chudé maso a ryby, ořechy, rostlinné tuky, mléčné výrobky. Při dietoterapii u pacientů s dysbakteriózou se doporučuje používat klisny (krávy) koumiss. Jeho začlenění do stravy snižuje množství hnilobných a sporových anaerobních bakterií a zlepšuje biologické vlastnosti fyziologicky normální intestinální mikroflóry. Stravování by mělo být co nejrůznější. Pro obnovení endogenního biorytmu trávení se doporučuje konzumovat jídlo současně.

    Léčba a dieta pro dysbiózu jsou z velké části určovány typem střevní dyspepsie. Během fermentační dyspepsie probíhá fermentace cukrů při tvorbě plynů, vody a kyseliny octové. Fermentační dyspepsie je způsobena převahou stravy potravin obsahujících snadno stravitelné sacharidy, které pomáhají potlačit růst a reprodukci normální střevní flóry a stimulovat růst aerobních mikroorganismů. To se projevuje mírným průjemem, nadýmáním, chvěním, urážlivým fetidovým plynem, ztrátou chuti k jídlu, únavou.

    Aby se snížila fermentace, je nutná korekce stravy. K tomu ve stravě:

    • Snižte obsah sacharidů na 200 g - vylučte bramborovou kaši, bílou kaši, sladké ovoce, sušené ovoce, želé na škrob, pečení, sladkosti (džem, med, cukr, džem).
    • Vylučte produkty, které přispívají k tvorbě plynu (luštěniny, banány, sladké jablka, hrozny, zelí, okurky, mléko, oves, sýtené nápoje).
    • Omezte produkty s vysokým obsahem vlákniny - zelenina, zelí, pečivo s otrubami, ořechy, sušené ovoce, surové ovoce / zelenina. Toto omezení vám umožňuje snížit rychlost pohybu jídla střeva.
    • Vylučte potraviny, které obsahují mnoho esenciálních olejů (ředkvička, ředkvička, okurka, česnek, šťovík, cibule, houby, špenát).
    • Zvyšte příjem bílkovin na 120 g tím, že do stravy vložíte proteinové omelety, vařené maso / rybu, ovesné vločky a kašičku.

    Při převládající dyspepsii není plynatost tak výrazná, stomie je puchýřovitá / tekutá s hnilým zápachem, křeče a bolesti v konečníku, symptomy intoxikace (bolesti hlavy, slabost).

    Rozpuštěná dyspepsie se vyvíjí se signifikantní převahou ve stravě potravin obsahujících bílkoviny, které přispívají k růstu mikroflóry ve střevě, což způsobuje hnilobné procesy. Současně se ve střevě vytváří sirovodík, indol, metan a methylmerkaptan, které způsobují časté stolice a dráždí střevní sliznici.

    K potlačení hnilobných procesů se doporučuje opravit výživu:

    • Strávit půst po dobu 1-2 dnů s použitím bujónů, heřmánku a čaje.
    • Ve stravě je příjem bílkovin omezen na 50 g snížením spotřeby masa, luštěnin, ryb, tvarohu, ořechů, sýrů, vajec, obilovin a tuků na 30 g. Současně dieta zvyšuje obsah tuku na 400-450 g, včetně snadno stravitelných sacharidů.
    • Zvyšování obsahu potravin bohatých na vlákninu - zeleninu. Nejdříve se do stravy vnáší vařená zelenina a pak surová zelenina. Doporučujeme vegetariánské dny.
    • Ujistěte se, že ve stravě by měly být přítomny mléčné výrobky obsahující bifidogenní faktory - kefír, jogurt, ryazhen, acidophilus (150 ml 4x denně).

    Když se na pozadí dysbakteriózy objeví zácpa, dieta se upraví tak, že se zahrnou prebiotika, produkty, které zvyšují motilitu a omezení produktů, které zpomalují vyprazdňování střev ve stravě. Dieta obsahuje produkty:

    • Obsahuje dietní vlákninu - celozrnný chléb, otruby, sušené ovoce, luštěniny, ořechy, surovou zeleninu, obiloviny z různých obilovin.
    • Obsahuje cukr - třtinový cukr, med, džem, sirupy, sladké pokrmy.
    • Obsahuje slanou zeleninu, ryby, konzervované občerstvení.
    • Obsah organických kyselin - fermentovaná / nakládaná zelenina, ovocné nápoje, fermentované mléčné nápoje, kyselé ovoce a šťávy z nich.
    • Sýrové nápoje.
    • Maso obsahující spoustu pojivové tkáně.
    • Obsahuje tuky, používané ve velkém množství na prázdný žaludek (zakysaná smetana a smetana), vaječné žloutky.

    Pro stimulaci střev (při absenci kontraindikací) se doporučuje jíst na prázdný žaludek nebo na oběd studené nádobí - polévka z červené řepy, okroska, aspic, zmrzlina, chlazené nápoje.

    Ve stravě jsou zároveň vyloučeny potraviny a pokrmy, které zpomalují pohyb střev - těstoviny, teplé pokrmy, želé, černá káva, čokoláda, silný čaj, červené víno, slizké polévky, granátové jablko, hrušky, kakao.

    Povolené produkty

    Základ stravy pro intestinální dysbakteriózu je tvořen strouhaným pohaným, ovesným krémem a cereálií bílé rýže s přidáním malého množství másla. Dovoleno je použít v množství 150 g sušeného bílého chleba nebo krekrů. Polévky se vaří v chudé rybě / masném bujónu, přidávají se strouhaným masem, obilovinami, kuličkami, vaječnými vločkami a zeleninou. Mezi masné výrobky ve stravě patří chudé hovězí, telecí, králičí nebo kuřecí maso, které se podává ve vařené formě. Ryby umožňují "bílé" odrůdy s nízkým obsahem tuku, které jsou vařené nebo vařené.

    Používá se různé fermentované mléčné výrobky (kefír, ryazhenka, koumiss, acidofilní mléko). Je povoleno, aby do jídelníčku zahrnovala adstringentní jídla a jídla: želé z borůvek, trní, žerucha, kdoule, dřeně, rajčata, hrušky, třešně a ovocné nápoje z nich, stejně jako syrové jablka v ošumělé podobě nebo jablka. Bylinné čaje, silný zelený a černý čaj, odvar ze šípky, sušené dřínové infuze, ptačí třešeň, borůvka, minerální voda bez obsahu uhličitanu jsou povoleny jako nápoje.

    Dieta pro děti s dysbacteriózou

    Výživa v případě střevní dysbakteriózy u dětí v jakémkoli věku by měla být úplná, ale jemná, nedráždivá, málo struska, vyvážená. Je důležité udržovat a udržovat normální, bez přetížení práce žaludku, jater, pankreatu, střev. Přísnější dieta pro exacerbaci onemocnění gastrointestinálního traktu a dysbiózy je předepsána po dobu 5-7 dní. Dále, během 2-3 měsíců striktně vyloučené produkty špatně stravitelné a tolerovatelné propagaci zvýšenou produkci plynu, fermentační a hnilobných procesů ve střevě: mastné maso, ryby, maso, živočišné tuky, nakládaná zelenina, houby, sladké, sušenky, mléko, čerstvé chléb, koláče, hrach, fazole, čočka, listy zelí, citrusy, sýtené nápoje, kvas, hrozny, rozinky, bílá kaše - rýže, krupice. Je žádoucí, aby se ve stravě zvažovalo těhotenství a laktace.

    Pro novorozené dítě je hlavním jídlem jeho mléčné mléko, "nejlepší na světě", obsahující nejvýhodnější látky pro růst a zdraví batole.

    Dítě, které během první půl hodiny po porodu obdrží mateřské mléko, je aplikováno na prsu a je kojeno, přijímá živiny pro reprodukci a růst normální mikroflóry ve střevě. Kojenecká výživa obsahuje prebiotika, které přispívají k kolonizaci střeva dítěte určitými typy normální flóry: B. bifidum, B.infantis, B. breve. Laktoferin, lysozym, sekreční IgA, lymfocyty, makrofágy, bifidus faktor, beta-laktóza - je imunitní faktory mléka a kolostra blokování kolonizace matky oportunních mikroorganismů, střevo dítě.

    U dětí, které dostávají umělé směsi, se mikroflóra liší ve složení: více než B. longum, laktobacily a klostridie často překračují normální hodnoty, což může způsobit změny v povaze a četnosti stolice. Na základě jmenování pediatra musíte individuálně vybrat mléčné směsi s probiotiky a potom přidat kyselé mléko a upravené produkty.

    Je-li dítě shledal porušení tohoto složení a množství střevní mikroflóry - dysbakteriózu od prvních dnů života již v nemocnici, můžete přidat živý, laktobacily a bifidobakterie - Normoflorin - odstranit patogenní mikroflóry a obnovit příznivý vlastní mikroflóru ve střevě.

    Dieta pro děti s dysbakteriózou od 1 roku

    Děti po roce ve stravě jsou povoleny: vařené, dušené libové maso - hovězí, králičí, kuřecí nebo rybí (při absenci alergií, nesnášenlivost jídla). Na boční misku je lepší vařit ovocnou kaši - pohánka, ovesné vločky nebo hřebíček. Místo salátu můžete podávat dušené cukety, dýně, vařenou řepu, mrkev. Chléb může být pouze bílé nebo otruby. Bran bude užitečný v jakékoli formě. Jako dezert můžete nabídnout šťouchané brambory nebo pečené jablka, pektin, který je užitečný pro mikroflóru a snižuje nadýmání, plynatost střev.

    V případě výrazných fermentačních procesů je nutné úplně odmítnout nebo omezit konzumaci produktů obsahujících snadno stravitelné uhlohydráty, zeleninu, ovoce v surové formě, nejlépe dušené nebo vařené. Šťáva zředěná vodou 1: 2 nebo 1: 3, aby se snížilo zatížení pankreatu. Rozhodně není sladká. Lepší místo vody a dát své dítě šťáva odvary z máty, heřmánku, brusinky, šípky, kopr vody, ovocné nápoje, ovoce, maliny, rybíz, meruňky, brusinky, dobré a odvary z listů maliny, rybíz.

    Když laktázy nedostatečnost u dětí je zcela běžné v posledních letech, v dysbacteriosis určené k vyloučení mléčných výrobků a velmi omezené množství konzumace zeleniny, ovoce, které obsahují laktózu, fruktózu, a jsou doporučeny pro zácpa surových produktů, balastních prvků a přidáním otrub.

    Zácpa může být vyloučena u potravin bohatých na vlákninu. Čisticí funkce střeva se zhorší: marinády, okurky, kouření, koření - křen, česnek, ředkvička, tučné, smažené potraviny. Pomoc při zácpě: dýně v jakékoli formě, cuketa, řepa, mrkev, ne-kyselé plody a obiloviny se spoustou vlákniny, pšeničné otruby, žito a otruby. Saláty, pokud se s kapustou, pak trochu, a smíchal s jinou zeleninou, ochucený zeleninou nebo olivovým olejem (v malém množství), 30-40 minut po vaření. Strava obsahující maso, ryby (bílkoviny) a velké množství sacharidů - brambory, nudle, sladké obiloviny by měly být podávány k jídlu, ujistěte se, odděleně od přestávek 4-6 hodin.

    Při křečovitě dyspepsii, průjem, je nutné omezit potraviny z bílkovin. Marhule, brusinky, černé rybízky, horský popel přinese velké výhody.

    V případě průjmu je nutné zabránit použití konzervovaných, slaných, uzenin, hub, tučného masa, ryb, sladkostí, vdolků, pečené, surové zeleniny, ovoce. Doporučujeme slabé bujóny, obiloviny obohacené vláknem, želé, kompoty. Jídlo je v páru. Nedávajte svým dětem příliš teplé jídlo.

    Potraviny pro dítě by měly být drženy v příjemné atmosféře, klidně, bez rozptýlení na jiné činnosti, protože negativní emoce, rozmary dítěte u stolu nepříznivě ovlivňují nejen jeho trávení, ale i práci jiných orgánů. Nemůžete přinutit ani přesvědčit dítě k jídlu nebo nějaký výrobek, který odmítá. Snažte se dítě slyšet a pochopit, protože něco způsobilo jeho odmítnutí. Vzhledem k tomu, že sekrece sekrece žaludku se řídí kontrolovanými reakcemi, zejména v prvních minutách jídla, vegetativní nervový systém ovlivňuje trávení a absorpci látek.

    Příjem potravinových doplňků, které obsahují živé laktobacily a bifidobakterie a jejich metabolické produkty, například Normoflorin pomoci překonat vlastními střevní mikroflóry patogenní bakterie ke zlepšení žaludek, játra, slinivku břišní, střevní sliznice, imunitní a neurologické reakce, normalizovat celkové zdraví.