Dieta pro menu střevní divertikulózy po dobu jednoho týdne

Dieta pro střevní divertikulózu je povinná, protože existuje vztah mezi správnou výživou a léčbou této choroby. Je třeba poznamenat, že příčinou nemoci se považuje selhání jídelního plánu a špatná volba produktů. Bez ohledu na stádium onemocnění, gastroenterolog bude předepisovat dodržování stravy č. 5. Správná výživa pomáhá zlepšit pohodu a v některých případech zachází s chronickými patologiemi jiného typu.

Dodržování správného výživového plánu

Pokud je pacient diagnostikován divertikulózou bez souvisejících komplikací, očekává se zvýšený příjem vlákniny. Taková opatření zabrání pokroku onemocnění a zlepší celkovou pohodu pacienta. Aby nabídka byla kompletní a vyvážená, musíte vzít v úvahu řadu funkcí:

  1. Zavedení omezení pro výrobky, které přispívají k nadměrné tvorbě plynu. Bude těžké vytvořit konkrétní seznam, je lepší zaměřit se na individuální charakteristiky pacienta. Často se na seznamu provokatů padají semena, ořechy a semena. Zde můžete přidat zeleninu nebo ovoce, které mají příliš hrubé struktury: zelí, luštěniny.
  2. Za předpokladu, že je střevní funkce pacienta přerušena a dochází k pravidelné zácpě, stojí za to přidání sušeného ovoce a mléčných výrobků do menu. Rovněž je zapotřebí vodní bilance, potřebujete vypít určité množství čisté ne-uhličité vody denně.
  3. Gastroenterologové navrhnou zaměřit se na produkty s vysokou kvalitou vlákniny. Mezi známými zdroji vláken jsou zaznamenány klíčené obiloviny, otruby a mořské kale. Pokud neexistuje žádná nesnášenlivost, můžete přidat rostlinné produkty z jakékoli skupiny. Aby vlákno dobře procházelo ve všech částech trávicího traktu, měli byste pít dostatek vody, aby ho zvlhčoval.
  4. Když jsou přidávány vláknové produkty, pacient se podívá na reakci těla a střev. V počátečním období může dojít k nadýmání a bolest v břiše. Během několika dní se situace stabilizuje a příznaky proběhnou.

Stravovací tabulka 5. diety byla navržena tak, aby udržovala trávicí systém v normální podobě. Potraviny podle podobného režimu předpokládají výběr produktů určité skupiny s přijatelnou teplotou pokrmů. Četnost příjmu potravy se bere v úvahu, neměla by docházet k delším přestávkám. S dodržováním předpisů se žluč začne bez problémů odchýlit a neexistují žádné stagnující procesy.

Seznam správných a zakázaných produktů

Sada produktů je standardní pro situaci, kdy se vyskytují potíže s trávicí soustavou. Je třeba vzít v úvahu skutečnost, že onemocnění je akutní nebo dochází ke zhoršení divertikulózy.

Stabilizátory střevní peristaltiky jsou následující skupiny:

  1. Plody, které pacient dobře snáší. Banány, avokádo, melouny, kiwi, citrusové plody a jablka jsou obvykle vhodné téměř pro všechny.
  2. Zeleninové menu, které neovlivňuje akumulaci a tvorbu přebytečných plynů ve střevech. Důraz je kladen na dušená možnost podávání jídla - dýně, brambory, lilek, rajčata, celer, cuketa, mrkev, sladké brambory.
  3. Potřebujete trénovat sami, abyste jedli otruby denně, je dobré je zakoupit v obchodech se zdravou výživou. Ve farmaceutickém průmyslu existují doplňky stravy s vlákninou, jsou také dobré přidávat do stravy. Pro lepší absorpci přidejte tento produkt do kefír nebo do jiného mléčného nápoje.
  4. Kaše a obiloviny. Nejlepší volbou by měla být pohanka, oves, rýže, ječmen.
  5. Šťávy jsou lepší použít čerstvě stlačené, ale koncentrace je zředěna stejným množstvím vody. Nápoj lze připravit jak z ovoce, tak ze zeleniny.
  6. Z mléčných výrobků je povoleno používat téměř všechna jména, ale s nízkým obsahem tuku.
  7. Z bobulí je dovoleno jíst borůvky, jahody, jahody a třešně.

Je třeba poznamenat, že i autorizované produkty musí být vybrány jednotlivě. Jakmile se objeví meteorismus nebo jakékoliv nepohodlí, měli byste se okamžitě vzdát provokujících jmen.

Mezi zakázanými výrobky, které způsobují zhoršení a nepříznivý vliv na peristaltiku, se rozlišují:

  • hrach, fazole, konzervy, uzené maso, omáčky a různé marinády;
  • krupice, bílá mouka, sušenky, muffiny, koláče, bílý chléb, koláče;
  • kefír, který je delší než 3 dny, zelí, polotovary, semena;
  • rychlé občerstvení, slané ořechy, čipy, občerstvení, sladkosti, čokoládové výrobky;
  • čaj s mlékem, alkoholické nápoje, plnotučné mléko.

Tento seznam je úplný zákaz, dokonce někdy není nutné si tyto produkty dovolit. A oni jsou všichni stejní pro škodlivost nemocných střev.

Recepty na výživu s divertikulózou

Někdy je velmi obtížné při pohledu na skromný seznam povolených jídel připravit chutné menu. Nicméně, nutritionists přijít k záchraně a vytvořit celé knihy s různými recepty. Popište chutné a cenově dostupné možnosti lékařské tabulky:

  1. Kastrol Za prvé, třetina sklenice pohanky se dobře umyje a vaří. V době, kdy je obilovina pod víkem podávána, je třeba vypustit malou cibuli a pytloviny. Poté se pohanka kombinuje se směsí a smaží se v malém množství rostlinného oleje. Hmota je ochucena třemi vejci, 100 g sýra a hnětená dobře. Poté je výsledný produkt odeslán do připraveného formuláře. Dostate po dobu půl hodiny v troubě při teplotě 180 ° C.
  2. Rajčata s tvarohem. Někdy chcete něco zvláštního, obzvláště když pacient nemůže mít žádné ošetření. Proto je z vnitřku vyčištěno 500 g rajčat. 200 g nízkotučného tvarohu smíchaného s greeny s malým množstvím česneku. Tato výplň je zaslána do rajčat a položena na plech s máslem. Za 20 minut při průměrné teplotě je miska plně připravena. Potřeba používat ve formě tepla.
  3. Zelenina se zakysanou smetanou. Nakrájené cukety, cibule, pár mrkve a cibule se smaží v rostlinném oleji. Za to stojí za to, že musíte udělat vše na nízkém ohni, aby nedošlo k hoření. Dostanete 5 minut projít zeleninou, pak přidejte nízkotučné kysané smetany. Namočená rýže je posílána do zeleniny, pečlivě smíchána v hlavní kompozici. V případě potřeby přidejte čistou vodu tak, aby rýže byla pokryta vodou po dobu 2 cm. Vařte nádobí až do vaření, ale nejívejte horkou.

Dieta umožňuje pacientům trpícím divertikulózou být různorodý, ale jíst správně.

Dieta pomáhá pacientům s divertikulózou?

Kromě stravy je většina pacientů předepsána také léková terapie. Díky integrovanému přístupu se dosáhne maximálního výsledku a fáze obnovy nebo remisí nastane rychleji. V některých případech se používají další pomocné metody.

Musíte však pochopit, že žádná manipulace nebo moderní léky neposkytnou požadovaný účinek, pokud nepřehodnotíte nabídku pacienta. Pouze při dietě může být dosaženo normalizace trávicího systému. Stupeň zhoršení se minimalizuje s výhradou stažení určitých produktů z jídelního plánu. Kromě toho, jakmile se onemocnění stává stabilní, lékař vám dovolí konzumovat řadu dalších pokrmů.

Odborníci poznamenali, že při dodržení pravidel tabulky č. 5 se pacienti cítí mnohem lépe. Přes nízkokalorické potraviny letargie kvůli nemoci postupně zmizí. Hodnocení pacientů také potvrzuje pozitivní dynamiku střevní divertikulózy.

Gastroenterologové by rádi viděli pacienty, kteří se neustále drželi stravy. Ale jak ukazuje praxe, jen málo se nevrátí k normální výživě. Lékaři takové případy povolují, ale nabízejí, aby zohlednili řadu omezení. To platí pro nadměrné tuky a nevyžádané potraviny, potřebujete jen občas řídit s uzeným masem nebo těžkým masem. Ale jíst denní klobásy nebo výrobky ze zakázaného seznamu se nedoporučuje. Nebylo by zbytečné se vzdát alkoholu i po opuštění léčebného stolu. Protože i škodlivé produkty nedráždí střeva, jako alkoholické nápoje.

Dieta pro divertikulózu není obzvláště obtížná, je možné vydržet zákazy. Někdy někteří lidé postrádají vůli a dokonce se necítí dobře, pacienti nejsou schopni opustit své obvyklé jídlo. Někdy stojí za to přemýšlet a je důležité uspořádat denní bříško? Možná stojí za to přemýšlet o zdraví a podpořit ji.

Výživa pro střevní divertikulózu: principy stravování, povolené a zakázané potraviny, ukázkové menu

Divertikulóza se týká onemocnění, které postihuje stěny tlustého střeva. S vývojem této patologie se střeva mění zevnitř, protože na něm tvoří různé výčnělky.

Bohužel, léčení této nemoci již není možné. Ale můžete zabránit vzniku komplikací. Za tímto účelem je předepsána speciální výživa pro střevní divertikulózu.

Popis choroby

Bohužel ne všichni pacienti vědí, co je střevní divertikulóza. Tato onemocnění je však častá u dospělých a mladých pacientů.

Patologický proces je charakterizován malými výčnělky na střevní stěně. Hlavní příčiny projevy onemocnění zahrnují vrozené znaky struktury orgánu, zvýšený intestinální tlak, narušený odtok krve a inervace střevního regionu.

Jednou z hlavních rolí při tvorbě divertikulózy je nesprávná výživa. Proto, pokud má pacient symptomy ve formě slabosti, zvýšené únavy, podrážděnosti, pravidelného bolestivého pocitu v břiše, zácpy, anorexie a spánku, je nutná nutná konzultace s lékařem a vyšetření.

Pokud budete postupovat podle specializované stravy a všech lékařských opatření předepsaných lékařem, můžete s touto chorobou dlouho žít.

Pokud se však neléčí, postupně vznikají komplikace, které vedou k vážnému stavu pacienta. V takových situacích ušetří pouze chirurgie.

Nutriční charakteristika nemoci

Dieta se sigmoidní divertikulitidou pomáhá předcházet vzniku nežádoucích účinků. Na základě toho je obvyklé vyčlenit několik jeho vlastností.

Dieta by měla obsahovat hodně dietních vláken. Pomáhají předcházet stagnaci stolice v trávicím systému. Proto, když divertikulóza tlustého střeva, musíte jíst otruby a klíčí pšenici zrna. Při jejich otoku a normální toleranci je nutné konzumovat velké množství tekutiny.

Výživa pro divertikulózu by měla být různá, ale vyvážená.

Mělo by být odstraněno z jídelníčku, která způsobuje zvýšené nadýmání střev. To by mohlo zahrnovat luštěniny, zelí různých druhů, semena a ořechy.

Pokud má pacient pravidelnou zácpu, pomůže tento problém vyřešit fermentovanými mléčnými výrobky a sušeným ovocem. Ale nezapomeňte na pitný režim.

Zavedení vlákniny ve stravě je postupně, zatímco je třeba pečlivě sledovat reakci těla. V počátečních dnech může pacient v průběhu stravování vykazovat opakující se bolest břicha, nadýmání a plynatost.

V případě divertikulárního onemocnění je nutné postupně a částečně jíst až pětkrát až šestkrát denně. V takovém případě musí být produkty páry nebo uhaseny. Potraviny by měly být teplé.

Zelenina a ovoce je třeba konzumovat pouze v půdě nebo v jemně řezané formě. Kůže musí být vždy vyčištěna.

Množství tuku, které potřebujete trochu snížit. Ale převaha ve stravě cukrů a bílkovin může zůstat na stejné úrovni jako u zdravých lidí.

Pokud nastane období exacerbací, je nutné vyjmout z jídel hrubé vlákniny. Pokud má pacient vážný zdravotní stav, pak odborníci doporučují, aby po tři dny nic nejívali, ale současně dodržovali přísný pitný režim.

Povolené a zakázané produkty

Když je pacientovi podána střevní divertikulóza, dieta může zahrnovat potraviny ve formě:

  • bobulovin a ovoce. Dieta by měla obsahovat denní maliny, banány, jablka, pomeranče a borůvky;
  • fermentované mléčné výrobky ve formě kefíru, ryazenky, zakysané smetany a tvarohu;
  • různé nápoje. Patří mezi ně slabý černý a zelený čaj, bylinné čaje, čištěná a minerální voda;
  • polévky s nízkým obsahem tuku, boršč a polévku.

Tam jsou také zakázané produkty, které jsou přísně zakázány používat při sigmoid diverticulosis.

  • Některé druhy zeleninového ovoce. Úplně je vyloučíte, že to nestojí za to, ale musíte si vzít poměrně malou částku. Patří mezi ně bílé zelí, květák, brokolice, moře;
  • luštěnin, brambor, žitného chleba;
  • houby, konzervy, uzené maso a pokrmy pikantní, mastné a smažené;
  • semena zeleniny, ořechy a semena.

Není-li dodržena dieta a konzumují zakázané potraviny, může pacient trpět komplikacemi. V tomto případě vše začíná vývojem nežádoucích událostí, které jsou zpočátku dočasné povahy, ale pak získají trvalý charakter.

Nabídka pro divertikulózu

Pokud má pacient divertikulitidu, dieta by měla být založena na místě léze a charakteristice choroby. V praxi existuje příkladné menu, které lze sledovat několik dní.

Pokud pacient potřebuje odstranit bolest, pak po dobu 14 dní musíte tuto dietu dodržet.

  1. Ráno po spánku je lepší mít snídani s ovocným salátem a čajem.
  2. Pro druhou snídani bude nízkotučný tvaroh s kysanou smetanou.
  3. Při obědě můžete jíst ryžovou polévku na výživě s nízkým obsahem tuku.
  4. Na večeři se vařené brambory používají s pečenými rybami.

Dieta pro sigmoidní divertikulózu je mírně odlišná. Pacient je proto lépe dodržovat následující nabídku.

Důraz je v tomto případě kladen na výrobky z fermentovaného mléka, ale současně je přísně zakázáno přijímat mléko:

  1. Po spánku je lepší jíst sýr sýra a vypít slabý černý nebo zelený čaj.
  2. Berry koktejl a šálek kefír jsou vhodné jako občerstvení.
  3. Na oběd potřebujete jíst mléčnou kaši a koláče. Můžete přidat jen málo másla.
  4. V poledne by měl být vzat šálek kefír nebo ryazhenka.
  5. Na večeři můžete konzumovat zeleninu s rybou nebo libovým masem.

Výživa pro divertikulózu tlustého střeva je založena na konzumaci ovocných jídel a mléčných výrobků, ale toto menu lze použít pouze při zácpě:

  1. Pro snídani je třeba konzumovat tvaroh s přídavkem bobulí nebo sušeného ovoce. Pijte vše, co potřebujete kefír.
  2. Pro druhou snídani můžete jíst dvě jablka.
  3. Během oběda je třeba věnovat pozornost polévce na výživě s nízkým obsahem tuku, ovocném salátu a kefír.
  4. Na oběd by měl jíst asi sto gramů nízkotučného tvarohu.
  5. Na večeři je třeba vařit ryby. Vařená zelenina by měla být podávaná jako příloha.

Divertikulóza konečníku také vyžaduje dietní léčbu, pomůže překonat zácpu a obnovit práci trávicí funkce:

  1. Ráno můžete jíst pár vařených vajec a plátek chleba a másla. Všechno by mělo být vypláchnuto kefír.
  2. Při druhé snídani musí jít ovoce.
  3. Během oběda je třeba jíst polévku.
  4. Při obědě se používá asi sto gramů tvarohové hmoty.
  5. A na večeři je lepší jíst bramborovou kaši s dušenou zeleninou.

Pozorování takového jídla po čtrnáct dní snižuje bolest a eliminuje zácpu.

Dieta musí sledovat kurzy. To znamená, že po dobu dvou týdnů potřebujete správnou stravu a pak po dvacet dní, abyste si odpočinuli.

V tomto případě můžete postupně zavádět produkty, které obsahují bílkoviny, vlákniny, tuky a sacharidy. Ale mělo by to být velmi pečlivě.

Preventivní opatření

Sigmoidní divertikulóza je buď vrozená nebo získaná. V takovém případě musí být v každém případě zacházeno.

Není možné úplně odstranit patologický proces, ale můžete se udržet v normálním stavu.

Během remisí, kdy je nepohodlí zcela chybějící, je také nutné dodržovat správnou výživu.

Mělo by se řídit přibližným menu:

  1. Ráno po spánku můžete jíst salát banánů a kiwi. Banány mají v jejich složení živiny a v kiwi je spousta vitamínu C. Vše je třeba vypláchnout zeleným čajem.
  2. Pro druhou snídani můžete jíst některý z uvedených ovoce: jablka, pomeranče, grapefruity nebo pomelo.
  3. V době oběda věnujte pozornost polévce, která obsahuje kuřecí prsa a zeleninu. Všichni je třeba omýt kefír nebo kompot ze sušeného ovoce.
  4. Při obědě je třeba jíst vařenou a mletou řepu s rozinkami, česnekem nebo sýrem.
  5. Ve večerních hodinách je lepší jíst pečené brambory s mrkvovým salátem.

Divertikulóza v souladu s výživou nepřináší pacientovi žádné nebezpečí. Ale tato podmínka by měla být pod kontrolou zkušeného specialisty.

Dieta pro sigmoidní divertikulózu

Sigmoidní divertikulóza je komplexně léčena. Jednou z nejdůležitějších součástí terapie je dieta. Abyste mohli správně formulovat stravu, musíte mít představu o nemoci: její původ, příznaky.

Dieta pro sigmoidní divertikulózu

O této nemoci

Sigmoidní divertikulóza se projevuje výstupem střevní trubice v oblasti sigma. Sigma je konec části ráfku. Výčnělky sestávají z submukózní a slizniční tkáně. Prohloubí se kvůli oslabené svalové složce, takže se podobají pytlům. Lékařský jazyk se nazývají divertikulum. Vzdělávání je zpravidla vícečetné.

Při akutním průběhu nepohodlí z výčnělků je dostatečně velký. Mohou existovat silná bolest, slabost, střevní poruchy s krvácením. "Mírové" období často zůstávají bez povšimnutí. Mohou být snadno zaměňováni s nepatrnou indispozicí, malou poruchou gastrointestinálního traktu. Často je onemocnění zjištěno náhodou nebo pouze po komplikacích. Velké procento pacientů s takovým problémem stárne po 40. Zvláště ohrožují ženy, které porodily, lidé s genetickými problémy s střevami a sedavý životní styl.

Sigmoidní divertikulóza a divertikulitida

Ve druhé polovině života začne organismus oslabovat, zvládá špatně kvalitní produkty, nedostatek stravy. Stárnoucí slizniční membrána nevytváří plné množství enzymů k rozpadu jídla. Konstantní stres snižuje schopnost odolávat virům, střeva je chráněna zhutněním, neustále se zanícuje. Výsledkem je, že nedotčené hmoty zpomalují stěny sliznice, uvíznou na římsách, hnijí a toulčí.

Je třeba léčit divertikulózu, jinak mohou praskliny prasknout a způsobit vážné krvácení. Mnoho lékařů zaznamenává nerozlučné spojení mezi divertikulózou a syndromem dráždivého střeva. Proto jsou režimy léčby podobné.

Důležitost stravy

První pomocník v patologii se nazývá dieta. Je třeba poznamenat, že v zemích s převahou rostlinné stravy je divertikulóza vzácností. Na tomto základě odborníci změnují dietu pacientů směrem ke zvyšování vlákniny.

To je vlákno, které pomáhá zlepšit střevní propustnost, čisté stěny sliznice. Současně zmizí hlavní příznaky divertikulózy - flatulence, zácpa, distenze, nadýmání, nevolnost, chvějící se zvuky. Odběr produktů z těla snižuje toxické otravy, eliminuje tělo z potírání hnijícího se vnitřku.

Kromě toho jsou poruchy stolice integrální součástí onemocnění. Pacienti často odmítají jídlo, aby se neváželi do koupelny. Tělo trpí nedostatkem stopových prvků, dehydratovaných. Přiměřená strava způsobuje, že se střevní pohyby vrátí k normálu bez ztráty nutriční hodnoty.

Doporučené produkty pro střevní divertikulum

Zvláště výživa s divertikulózou

Dietní výživa v rámci terapie má řadu důležitých zásad:

  • velikost porce a frekvence jídel. Všechny denní potraviny jsou rozděleny na malé části. Optimální velikost obsahu desky je 1krát - maximálně 1,5 šálků. Používejte každých 3-5 hodin (pocit hladu). Poslední jídlo nejpozději 2 hodiny před spaním;
  • důkladné žvýkání. Čím menší jsou kousky, tím je žaludek a střeva jednodušeji zpracují na živiny bez stagnace;
  • pitný režim. Hydratace sliznic - závazek jejich elasticity. Kromě toho voda ovlivňuje žaludeční šťávu, odvádí kusy přilepené na stěnách jícnu. Norm - 1,5-2 litry denně. Šťávy, čaje, káva, kompoty, sladká voda, mléko, jogurt, jogurt a vše, co není v tomto čísle zahrnuto (jedná se o potravu a může se dehydratovat);
  • správné tuky. Další důležitou složkou pro sliznici. Dietní maso a ryby pracují na zdraví pacienta spolu s vláknem. Mléčné výrobky jsou upřednostňovány před nízkým obsahem tuku;
  • odmítnutí plynových výrobků. Fazole, zelí, mastné mléko, čerstvý česnek, cibule, droždí způsobují plynatost;
  • prevence zácpy. Nezapomeňte zahrnout do stravy ovoce a zeleniny mírně laxativním účinkem - banány, slivky, jablka, oleje rostlinného původu;
  • zpracování formuláře. Divertikula musí být pára, vařené, dušené jídlo. Někdy můžete stůl měnit s pečenými pokrmy. Smažené, uzené, solené přínosy nepřinese. Počet čerstvé zeleniny a ovoce by měl být malý;
  • teplota jídla. Studená vede ke stagnaci trávení. Horké hoří sliznice. Optimálně - teplé vlhké nádobí;
  • postupnost. Je důležité postupně přejít na novou dietu. Náhlá změna způsobí, že střeva bude stresována, může se objevit trápení. První týden je optimální, kdy v obvyklém pořadí opustíte 1-2 jídla. Dále jsou všechna jídla snížena na požadovanou nabídku. To platí zejména pro zvýšení množství vlákniny;
  • s výjimkou "špinavého jídla". Rychlé občerstvení, alkohol, čokolády, sušenky, bílý cukr, soda, pečení pečivo znečišťují střeva;
  • rovnováhu Každý den by člověk měl obdržet nejen vlákninu z ovoce a zeleniny, ale také maso (ryby) bílkoviny, tuky, sacharidy z obilovin. B-100g, Zh-70g, U-50g;
  • obsahu kalorií. Denní sazba - až 2800 kcal, v závislosti na věku a zaměstnání.

Užitečné produkty pro divertikulózu s vysokým obsahem vlákniny

Tyto zásady umožňují normalizovat procesy trávení, aby nedocházelo k užívání těžkých léků v budoucnu.

Dieta pro sigmoidní divertikulózu

Nejužitečnějšími produkty pro tuto chorobu jsou ty, které jsou rychle tráveny, jsou eliminovány bez stopy a vezmou s sebou všechny střevní usazeniny.

Ve stravě je užitečné vzít obiloviny. Jsou jako křovina a shromažďují všechny nečistoty ze sliznic. Připravte kaše, přílohy, polévky. Rychlé vločky nezahrnují. Neprináší žádnou výhodu, protože díky broušením jsou zbaveny prakticky všech vláken. Voda je nejlepší základna. Mléko a mastné bujóny jsou těžko stravitelné. Bílá mouka je nahrazena ovesnou kaší, rýží, hrubým celozrnným. Doporučuje se přidávat otruby do pečení, klíčit pšenici, oves, pohanku a jiné obiloviny. Těstoviny se používají pouze v celku, v malém množství a nejvýše 2 krát týdně.

Povolené produkty s dietou a zakázané

Mimo zhoršení zeleniny, ovoce, bobule mohou být konzumovány čerstvě. Současně je nutné sledovat pocity. Pokud máte bolest, nadýmání, je lepší přejít na tepelnou úpravu (pára, pečení, stewing). To platí zejména pro vláknité jablka, hrušky, řepu, cukety, mrkev. Je třeba dbát na potápění, meruňky, aby nedocházelo k nadměrnému nadýmání. Kůra je žádoucí, pokud nezpůsobí nepříjemné pocity.

Brambory jsou s výhodou zpracovány s minimem škrobu. Nejvhodnější pečené a vařené v uniformě. Bramborové a dušené brambory jsou vhodné pro občasné odrůdy, ale ne jako trvalé jídlo. Vypečené brambory jsou přísně zakázány.

Doporučuje se vyloučit bonbóny, čokoládu, karamel, rafinovaný cukr. Mohou být nahrazeny sušenými ovocemi, středními částmi medu, marshmallow, marshmallow a ovocné želé. Nízkotučné tvarohové pečené pudinky s bobulemi, lehké ovocné pečivo udělá.

Potraviny bohaté na vlákniny

Lékaři považují kávu a čaj za nebezpečné pro střeva. Zvyšují kyselost, dráždí stěny žaludku a střev. Pokud není možné odmítnout, měly by být ředěny odstředěným nebo sójovým mlékem a síla by měla být omezena na minimum. Ze stejného důvodu je třeba smíchat s vodou vodu. Je dobré používat ovoce a bylinné nápoje bez cukru.

Obecně platí, že bez exacerbace jsou potraviny postaveny na tabulce číslo 5. Tato strava odpovídá stanoveným parametrům. Nicméně, vždy stojí za to poslouchat pocity, s výjimkou povolených produktů, pokud přinášejí nepohodlí v nemocné oblasti.

Nejdůležitější je spojit správnou výživu s pěší turistikou, plaváním, aktivními hrami. Ideálně alespoň jednou ročně pořádáte lázeňskou léčbu s fyzioterapií.

Principy diety číslo 5

Seznam povolených produktů

V tabulce jsou uvedeny doporučené produkty pro divertikulum. Pro snadnou přípravu stravy je každá pozice doplněna údaji o kaloriích a BZHU.